1. 首页 / 育儿

卵巢功能减退的原因是什么 卵巢功能减退应该如何调理

卵巢对于女性来说是十分重要的,一旦卵巢出现了衰退患者会出现尿频、尿急、尿失禁、皮肤干燥、头发发白、记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定等症状,是什么导致了女性卵巢功能减退呢。

导致卵巢功能减退的原因是什么?

1、不当的减肥

很多女性为了能够追求苗条的身材,会通过节食的方式来减肥,长时间下去会导致身体中缺乏营养元素,虽然能够保持了体重但是会导致月经失调、减退了卵巢功能。

2、疾病

女性患上某些疾病也会导致卵巢功能的减退比如糖尿病、甲状腺、盆腔炎、腹腔炎等都会引起卵巢发炎。

3、精神压力过大

平时精力压力过大,长期处于压抑、愤怒的状态就会紊乱神经系统,导致了内分泌出现失调,从而减退了卵巢功能。

4、年龄

随着年龄的增长就会增加细胞内的过氧化物,从而增强了对卵巢的破坏能力,卵子凋零的速度加快,降低了卵巢中的三磷酸腺苷,影响了胚胎的发育和着床,导致卵巢功能越来越弱。

5、心理因素

患者受到了强烈的情绪刺激也会降低卵巢的功能,另外过度的酗酒、吸烟、患上了腮腺炎、结核病、严重的化脓性盆腔炎会影响卵巢储备的功能。

应该如何调理?

1、保证充足的睡眠

若是长时间熬夜、睡眠不足的话就会降低免疫力,从而导致月经不调、卵巢功能的早衰,甚至会出现卵巢性不孕。所以女性朋友一定要养成早睡早起的好习惯。

2、保持情绪的稳定

女性如果长时间处于压抑愤怒的状态,就无法让雌性激素正常的分泌,从而引起卵巢功能的减退,所以要保持平和的心态,宽容了他人也解放了自己。

3、要保持良好的饮食习惯

女性朋友尽量不要通过节食的方式来减肥,注意营养的均衡,多吃一些牛奶、鱼虾类食物,这样可以提高人们的免疫力。多吃富含膳食纤维和维生素的食物,做到荤素粗细搭配,不能挑食和偏食。

4、不能久坐

长期久坐的话就会阻碍卵巢和子宫的血液循环,从而破坏了营养向子宫和卵巢的供应。所以女性朋友要减少久坐的时间,适当的站起来走动,这样可以防止卵巢功能的减退。

温馨提示

女性朋友平时要做好避孕措施,减少做人工流产的次数,学会保护自己的身体,注意营养的均衡,适当的保持体重,不能让身体过胖也不能太瘦,增加运动量来促进全身的血液循环,选择高质量的卫生巾和卫生纸。

相关推荐

  • 母婴传播疾病

    母婴传播疾病

    母婴传播疾病,传播,疾病,母婴,感染,胎儿,艾滋病,病原体,婴儿,母婴传播疾病母婴传播疾病即胚胎内婴儿通过产道感染或宫内感染上与母体一样的疾病。艾滋病、乙肝等都是母婴传播疾病的主要病种。那么,母婴传播疾病有哪些方式?母婴传播疾病的危害是什么?如何阻断通过母婴传播疾病?什么是母婴传播疾病也称围产期传播,指的是孩子在子宫内或通过产道时感染和母体一样的疾病。母婴传播疾病由母体传至胎儿,也称垂直传播。HIV、乙肝等疾病都属于母婴传播疾病的种类之一。因此,这类疾病患者怀孕...

  • 泌尿系统疾病

    泌尿系统疾病

    泌尿系统疾病,感染,膀胱,尿液,泌尿系统疾病,症状,尿道,泌尿系统,治疗,泌尿系统疾病泌尿系统主要是由肾脏、尿道、膀胱、输尿管等器官组成,这些器官会发生一系列疾病,这些疾病统称泌尿系统疾病。那么泌尿系统疾病发病的原因是什么?又有哪些症状?应该如何治疗和预防呢?什么是泌尿系统疾该系统由以下四种器官组成,分别是肾脏、尿道、输尿管、膀胱,这四种器官中的任何一个器官都会发生疾病,从而影响整个泌尿系统。其症状不仅体现在泌尿系统自身,比如排尿发生变化、有肿块和疼痛,还有可能...

  • 幼儿常见疾病

    幼儿常见疾病

    幼儿常见疾病,孩子,症状,宝宝,疾病,食物,遗传,患者,体温,幼儿常见疾病幼儿年龄偏小、抵抗力较弱,所以常常会因为各种原因而患上感冒、咳嗽、偏食、龋齿等常见疾病。那么,幼儿常见疾病有哪些呢?又有哪些幼儿常见传染病呢?都有什么遗传学疾病?素食宝宝更能预防重大疾病吗?幼儿常见疾病有哪些1.感冒咳嗽每当到了秋天和冬天,天气转凉,幼儿由于抵抗力较差容易着凉或感染,从而引发感冒和咳嗽。若宝宝患病应遵照医嘱给幼儿服用药物,合理安排饮食,不宜过于油腻。预防措施(1)保...

  • 婴儿体重

    婴儿体重

    婴儿体重,体重,宝宝,标准体重,个月,宝宝体重,婴儿体重,年龄,孩子,婴儿体重在宝贝出生后,很多新妈妈总是很担心宝贝的生长发育状况,而宝宝的体重是衡量发育状况的重要指标。想知道宝宝的体重是否符合标准吗?哪些因素会影响宝宝的体重?宝宝体重不长怎么办?婴儿体重标准判断宝宝生长发育是否正常有很多标准,宝宝的体重、身长、头围、上壁围……这些指标在一定程度上衡量小朋友的发育情况,而在这些之中,体重和身长尤为重要,这二者可以反映出宝宝发育的重要情况。下面附一张我国城市儿...

  • 营养饮食

    营养饮食

    营养饮食,食物,儿童,营养素,营养饮食,碳水化合物,维生素,营养,热量,营养饮食儿童正处于身体和智力都高速发展的关键时期,改善饮食来补充充足营养很重要。什么样的饮食才健康?营养膳食包含了那些营养素?家长给予儿童的食物,需要遵循哪些原则和要求?又需要回避哪些误区呢?什么是营养饮食现代营养学认为,人体所必需的营养素分为7大类:蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、纤维素、矿物质、和水。根据人一天生理活动所需的能量和其他营养元素的量,人们引入了膳食营养素参考摄入量(DRI...

  • 免疫力低下

    免疫力低下

    免疫力低下,孩子,免疫,低下,导致,疾病,免疫力低下,先天性,免疫系统,免疫力低下家长最担心的就是孩子身体健康问题,但是孩子的确存在免疫力低下的现象。那么如何区分孩子是生理性免疫低下还是病理性免疫低下呢?免疫力低下会有什么症状呢?是什么原因导致孩子免疫力低下?免疫力低下的症状孩子免疫力低下可按其发生的原因分为三种:先天性免疫低下,后天继发性免疫低下和生理性免疫低下。1.先天性免疫低下·症状:先天性免疫低下,又可以称为“免疫缺陷”。先天性的基因突变是免疫低下...

  • 孕妇营养

    孕妇营养

    孕妇营养,营养,孕妇,胎儿,宝宝,导致,造成,叶酸,孕妇营养,孕妇营养怀孕期妈妈需要格外注意营养问题。孕妇保证身体营养的合理吸收,肚子里的宝宝才有可能健康成长。那么,孕妇需要哪些营养素?孕期不同时期如何补充?应该注意哪些事项?什么是孕妇营养受精成功后,宝宝便会在妈妈子宫内发育,不同阶段都需各种各样的营养,缺一不可,缺乏某种营养素都不利于宝宝的健康成长。宝宝如何从母体中吸收营养?脐带是“桥梁”。妈妈通过脐带给腹中孩子传递各种营养。妈妈维持生命所需的各种营养其腹中的...

  • 新生儿营养

    新生儿营养

    新生儿营养,新生儿,宝宝,妈妈,维生素,喂奶,营养,奶粉,母乳,新生儿营养由于新生儿中枢神经系统发育最快,所以在新生儿时期摄入营养非常重要,而母乳因为其营养全面而成为他们的最佳食物。那么新生儿需要哪些营养,该如何补充呢?新生儿喂奶有什么注意事项,又有哪些哺乳误区呢?新生儿需要哪些营养一般来说,新生儿中枢神经系统发育最快,所以这个时期非常重要。为了让新生儿的脑部发育达到最佳状态,需要为他们提供均衡的营养。另外,新生儿越小则发育越快,此时就需要更多的蛋白质;对于胃部...

  • 儿童营养

    儿童营养

    儿童营养,孩子,营养,发育,导致,身体,馄饨,食品,饮食,儿童营养孩子的营养补充是家长非常关心的问题,怎样科学合理安排儿童的三餐使其摄入均衡、充足的营养是一门学问。那么,儿童发育必须补充哪些营养?营养不良或营养过剩都有哪些危害?儿童饮食应该如何科学搭配?什么是儿童营养在宝宝的成长发育中,儿童营养是家长十分关心的话题。3岁开始,小朋友的发育速度加快,对不同种类的营养的需求随之增加,甚至超过成年人的需求量。特别是学龄前,这个阶段是小朋友生长发育的重要阶段。及时补充均...

  • 早产儿体重

    早产儿体重

    早产儿体重,娩出,胎龄,孩子,体重,正常,情况,宝宝,早产儿体重,早产儿体重胎龄不足的宝贝各项机能发育不成熟,瘦瘦小小的一看就心疼。如何判断早产的宝贝重量是否达到了正常水平呢?若是体重超低,会对身体造成哪些影响呢?家长们又要怎么帮助宝贝提高体重,这又需要根据哪些因素来考虑呢?什么是早产儿宝宝的胎龄虽有28周,但还不足37个星期就被娩出,且重量不达2.5kg,这就是早产儿。由于在母体内的时间较短,他们的各个器官还没有完全成熟起来,特别是神经方面的发育。此外,加上刚...

  • 孕妇体重

    孕妇体重

    孕妇体重,体重,孕妇,健康,胎儿,正常,营养,孕期体重,孕妇体重,孕妇体重体重是衡量孕妇健康的一个重要指标,可让医生初步了解胎儿的生长情况。但许多妈妈对于体重增加存在着误解,忽视了体重异常会带来的问题。你知道为什么要测量体重么?如何判断自己的体重是否合格?怎么控制孕期体重?孕期为什么要测量体重孕期体重从字面上理解就是孕妇的体重,体重是衡量孕妇健康的重要指标之一,也是孕期检查中十分基础的一项。通过体重秤上简单的数字,医护人员可以初步了解到胎儿的生长情况,对母婴的健...

  • 儿童体重

    儿童体重

    儿童体重,体重,孩子,儿童,情况,正常,发育,个月,半岁,儿童体重家长们都很关心孩子的成长,自家宝贝的生长发育当然是头等大事,体重便是衡量其的一项重要指标。那体重的衡量标准是怎么算的呢?怎么判断自家孩子是不是属于正常体重呢?影响体重的因素有哪些?不达标时,家长要怎么做才能补救?而超重的危害又有哪些?儿童体重标准我国相关机构根据我国儿童的体质,制定了相关参照标准。根据此标准,我们可以得出情况正常的宝贝在刚娩出时候一般在4—8斤;在出生后的90天里,每星期增重0....

  • 幼儿体重

    幼儿体重

    幼儿体重,宝宝,体重,摄入,胎儿,宝宝体重,孩子,正常,食物,幼儿体重幼儿体重是反应身体素质的一个重要指标。那么,哪些因素影响宝宝体重?0-3岁的宝宝体重究竟在什么范围内比较健康?该怎样计算宝宝的标准体重?体重太轻父母又该怎么办呢?0—3岁宝宝体重标准表我国城市儿童体重、身长、头围、胸围计量表(长度:厘米重量:公斤)年龄男孩女孩身长体重头围胸围身长体重头围胸围初生50.63.2734.332.850.03.1733.732.61月50.64.9738.13...

  • 能力培养

    能力培养

    能力培养,宝宝,孩子,妈妈,环境,自理能力,教育,发展,知识,能力培养当代幼儿能力的养成是一个庞大而复杂的系统工程。包括语言能力,自理能力,阅读能力,人际交往与合作能力等等。本文就以上几方面内容,做简单的介绍。宝宝能力培养清单0-6岁的宝宝,其学习和模仿能力最强,是培养能力的大好时机。那么,在这个阶段里,需要被重点培养哪些能力呢?1.小朋友可以在不依赖大人的前提下,独自完成吃饭,喝水或喝汤等动作。2.在父母的帮助下,宝宝可以爬楼梯;还可以手扶着婴儿车向前走。...

  • 儿童常见疾病

    儿童常见疾病

    儿童常见疾病,孩子,疾病,宝宝,治疗,腹泻,导致,药物,饮食,儿童常见疾病每个孩子都是父母的掌中宝,爸爸妈妈们都希望孩子能健康地成长,但孩子还是会因为一些常见的疾病而受到伤害,这似乎避无可避。孩子成长过程中常见的疾病有哪些?日常生活中如何做好预防工作呢?儿童常见疾病有哪些·儿童常见病列表1.呼吸道疾病发热、高热惊厥、咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎、肺炎等。2.皮肤疾病手足口病、湿疹、水痘、幼儿急疹、过敏性皮炎、风疹、白癜风、红斑狼疮、癣等。3.肠道疾病...

  • 低体重儿

    低体重儿

    低体重儿,低体重儿,宝宝,体重,营养,喂养,新生儿,身体,发育,低体重儿不少宝宝一出生身体上就有缺陷,有的会影响一辈子,有的可以完美治愈,新生儿体重过低就是一个可以治疗好的疾病。那么什么是低体重儿?体重过低有什么危害?低体重儿该怎么治疗?什么是低体重儿大部分新生儿的出生体重会在一个合理的范围,如果过低即为低体重儿,一般认为出生体重不到5斤的儿童就是低体重儿。低体重儿各器官发育都不完全,其呼吸功能、代谢机能以及免疫力都较差,死亡率会高于正常儿童。低体重儿的危害1....

  • 产妇营养

    产妇营养

    产妇营养,产妇,食物,营养,新妈妈,产后,宝宝,维生素,分娩,产妇营养不少妈妈们为了孩子,在怀孕期间放弃很多爱吃的食物,她们往往就想着等生完宝宝之后,全部补回来。但是等到从孕妇变成产妇之后才发现,产妇对于食物营养的需求不亚于孕妇。那么产妇需要哪些营养?吃什么营养品比较好?哪些食物可以催奶呢?产妇需要哪些营养1.营养补充要充足只有妈妈能提供足够并且优质的母乳,才能确保宝宝的健康成长,而母乳的质量和数量也恰恰和日常的饮食有着直接关系,所以一定要充足产妇的营养。这里...

  • 孕期营养不良

    孕期营养不良

    孕期营养不良,孕妇,营养不良,孕期,导致,胎儿,摄入,营养,食物,孕期营养不良孕期营养不良是因为怀孕期间母体所摄入的营养成分不足或者是过剩而导致,对孕妇自身以及腹中的胎儿都有很大的负面影响。那么,哪些孕妇最易营养不良?孕期营养不良该怎么办?预防孕期营养不良的方法是什么?孕期营养食谱推荐有哪些呢?下文将为您一一解答。什么是孕期营养不良怀孕期间由于腹中胎儿的健康发育,胎盘的生长以及血液的正常循环都需营养的供给,加之孕妇自身重要器官工作强度增大等,使得准妈妈自身所要摄...

  • 婴儿语言能力发育

    婴儿语言能力发育

    婴儿语言能力发育,宝宝,个月,发育,孩子,婴儿语言,工具,五官,发展,婴儿语言能力发育语言是人通过后天模仿和学习而获得的一种能力,是重要的社会交流工具与产物。那么,婴儿的语言发展经历了几个阶段,各有那些指标?婴儿语言的发育是否存在所谓“关键发展期”?另外,家长可以通过哪些方法,来促进宝宝的语言能力呢?婴儿语言能力发育语言,作为一种人类社会交流的工具与产物,宝宝在降生后通过后天的模仿学习才逐渐掌握。在0-1岁期间,宝宝的语言能力发展迅速,大致可以分为3个阶段:1...

  • 幼儿营养不良

    幼儿营养不良

    幼儿营养不良,身体,孩子,营养不良,疾病,宝宝,食物,营养,情况,幼儿营养不良只有充足且均衡的营养才能满足孩子成长发育的需要。然而盲目喂养、不健康的营养方式、疾病和心理等多种因素可能会造成幼儿营养不良。那么,在中国幼儿营养不良有哪些表现?如何判断宝宝是否营养不良?宝宝营养不良怎么办?又如何预防宝宝营养不良呢?什么是营养不良从广义上来说,营养不良指的是幼儿身体中的营养太少或太多。而从狭义上来说,是指身体中的能量或者蛋白质不足,难以维持自然成长,干扰了身体的正常发育...