孩子的慢性疲乏综合症

孩子会出现的一种病症被称慢性疲乏综合症。这种病症出现的时间已经相对比较久远，但鉴于当中的部分细节问题，仍有待商榷。父母了解这种病症的原因，在于观察孩子的同时，给予他们及时、准确的治疗与帮助。当然，还需要咨询专业的建议。

尽管孩子的慢性疲劳综合症（CFS）出现在上世纪80年代，它不是一种新型疾病，但自18世纪以来，它仍然成为一个有争议的话题。因为，鉴于病倒的增加，一些包括专业人士在内，都认为CFS的存在或被诊断为一种心理疾病。但也有研究显示，CFS的症状确实也体现在生理层面。

关于孩子的慢性疲乏综合症（CFS）

CFS的标志性病症包括过度得疲劳、虚弱，让孩子在执行常规、日常的任务及活动时都感到困难，例如起床、穿衣、吃饭。这样的疲劳不会因为充分得休息而有所好转，病情严重的孩子还将直接影响到他们的学习生活。其生理与情绪的症状将持续数月，甚至数年。

CFS的原因

CFS的病因稍不明确。在之前的研究中表示，CFS患儿极可能其中枢神经系统与免疫系统存在功能性障碍。科学家们也研究出各种代谢异常与危险因素，如遗传、年龄、性别、病史、环境等，都在CFS的过程中有着影响作用。其它理论认为，以下这些因素也会导致CFS：贫血、环境过敏、睡眠障碍、精神或神经系统问题、内分泌功能障碍、低血压。

症状

CFS的症状因人而异，但是，根据详细的病例定义，诊断CFS必须具有以下症状表现：

1、至少有6个月甚至更长时间的严重慢性疲劳感，同时，并非通过休息可缓解。

2、出现四种或更多下列症状：

·健忘或难以集中精神

·喉咙痛

·颈部或腋窝出现淋巴结

·肌肉疼痛，或多处关节疼痛，无肿胀

·一种新模式的头痛，且程度严重

·睡眠含糊、有病痛感，情绪抑郁

·持续疲劳超过24个小时

此外，上述症状需在至少6个月持续发生。其它的CFS症状包括轻微发烧、发冷、视力模糊、盗汗、腹泻、食欲及体重的波动。

帮助孩子应对

帮助孩子应对慢性疲乏综合症的情绪症状，美国家庭医师学会推荐以下方式：

·鼓励孩子养成每天写日记的习惯，跟踪时间与计划。

·与医生讨论并设定孩子锻炼的平均水平，在条件允许的情况下，保持必要的强度，更好得帮助孩子调整身体状态与情绪。

·鼓励孩子识别并表达情感，包括愤怒、悲伤、沮丧，避免能量的损失。

·寻找家人与朋友的帮助。治疗孩子的CFS是一项慢性、长期的工作，有必要将孩子融入到团体当中，改善他们的社交技能。

·如果孩子的记忆力与注意力集中受到极大的影响，那么父母最好研究出相应的策略，保持事件的跟踪，包括鼓励孩子写笔记、做进度表。

·让孩子参与更多的活动当中。

很多针对CFS的新实验治疗是无效的，家长应该避免让孩子接受任何没有被证实的治疗，如补充维生素、或草药疗法、或使用极端的剂量。与此同时，寻找到切实有效的治疗方式才是对孩子有益的选择。