关于乳腺增生的小知识 你清楚几个

乳腺增生是一种非常常见的女性乳房疾病，近年来发病率逐年增加，并且呈现低龄化趋势。各位女性朋友应重视起来。

乳腺增生常见症状

1.疼痛

患有乳腺增生的女性其乳房常常会有一侧或双侧刺痛或胀痛，而且大部分都是一侧疼痛偏重。另外，同侧的腋窝或肩背部也有可能会受其影响而产生疼痛感，还有的患者会出现乳头疼痛或发痒情况。这种疼痛受月经周期、情绪等多种因素的影响。在月经前几天可能会出现或是加重，月经结束后会明显减轻甚至消失。

2.乳头溢液

有些患者挤压乳头会溢出淡乳白色或淡黄色液体，有的是自发溢出液体。如果溢出的液体呈血色或是咖啡色，一定要警惕，建议及时就医。

3.肿块

在乳房单侧或双侧，尤其是在乳房的上部分可能会出现片状、结节状或索状的肿块，而且肿块边界比较模糊、质地中等稍硬，与周围其他组织不发生粘连，但会有触痛感。另外，肿块在月经前会增大变硬，经后又缩小变软，随月经周期的变化而变化。

乳房自我检查

大家有必要学会如何进行乳房自我检查，并定期检查，如果发现异常情况可以及时就医诊治。一般而言，最好在女性经期后的7-14天内进行，其步骤如下：

首先用眼睛看，采用双手叉腰或自然下垂的姿势站立在镜子前，然后仔细观察自己的双侧乳腺大小是否一致对称，皮肤和乳头是否出现凹陷、湿疹或红肿，有无正常突起等。

接着再进行触摸检查。将左手举起或左手叉腰，然后用右手的食指、中指、无名指的指腹从乳房的外上、外下、内下、内上再到乳头及乳晕区轻轻触压，查看是否有硬块。再用左手对右边乳房进行同样的检查，不过为了避免把乳腺组织误认为肿块，触压时不要用手指抓捏。一旦发现乳头出现溢液或触摸有肿块等异常情况，一定要及时就医检查。