孕妇垫腰枕正确使用法 孕妇腰枕的正确垫法图

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。那么对于孕产用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孕妇垫腰枕正确使用法的内容。

孕妇垫腰枕正确使用法

孕妇在孕期因为身体的变化会出现很多不适，尤其到怀孕中期和晚期，随着胎儿逐渐长大，孕妇肚子慢慢变大，孕妇睡觉的时候可能会觉得不舒服，这时候可以选择腰枕，能让孕妇睡得舒服一些，但很多孕妇对护腰枕不了解。

孕妇腰枕的正确垫法图

孕妇垫腰枕正确使用法是把腰枕放置在孕妇的腹部以及腰部的位置，孕妇睡觉的时候稍微抬高一些，这样能减轻腰腹部的压力，缓解孕期腰部的不适。孕妇也可以把腰枕放在两腿之间，这样能促进血液循环，缓解孕期水肿的情况，还能提高孕妇的睡眠质量。如果孕妇颈部不舒服的话，也可以直接垫在头部那。总的来说，孕妇腰垫不仅仅能用在腰部，具体根据孕妇的实际情况来使用即可。

孕妇选择腰枕的时候还需要注意这些：

1、要选择面料是纯棉和透气材质的，这样比较环保安全，尤其是如果夏天用，也不会长痱子。

2、还要注意腰枕中的填充物，尽量选择有热感的慢回弹材料，能有支撑脊椎的作用，才能贴合腰部的曲线，让腰部比较舒服。

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