有哪些水果是发物 不属于发物的水果有哪些

宝宝给每个家庭带来了欢乐，他们的降临就如同天使，给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐，也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于有哪些水果是发物的内容。

这段时间正是吃柚子的时候，大批量的不同种类的柚子纷纷上市，其味道酸甜可口，营养价值高，但不知道这柚子属不属于发物类呢？刚做完手术的人能吃柚子吗？

有哪些水果是发物

临床上属于发物的水果有以下几种：

1、可诱发过敏的水果

如芒果，而吃芒果是否过敏与一个人的身体状况有关，大多数人不会对吃芒果过敏，只有少数身体过敏的人在食用芒果后容易出现芒果皮炎，其特征是皮肤出现红色斑丘疹、部分渗出和瘙痒，如果过敏严重，出现红斑、头晕、血压下降、恶心呕吐等严重过敏症状，需要及时去医院接受输液治疗。

2、过于性寒或性热的水果

如榴莲性热，适宜体寒的人群食用，但对于体质燥热的人群来说，食用榴莲反而容易加重体内热气，从而引发上火等不适症状；另外体质虚寒的人，就不宜吃太多寒凉性的食物，这些食物容易产生腹泻或者加重他们身体的负担，如雪梨、柿子、西瓜和其他一些冰冻过的水果。

不属于发物的水果有哪些

生活中的大部分的水果都不是发物，如香蕉、苹果、橙子、草莓等。

一般判断一种食物是否为发物，有3个判断基准：

1、从季节上来看

有些食物不适合某个季节吃，如果吃错了食物，那么就会影响我们的身体健康，比如羊肉、狗肉这些燥热性的失误，在夏天吃就非常不合适，阳气旺的人就容易上火，而这些就是发物。

2、从疾病上来看

发物和疾病还有一定的联系，有些人吃海鲜，比如虾、螃蟹等可能会产生过敏，而这些食物对他们来说就是发物，水果中可引发过敏的主要有桃子、芒果、菠萝、牛油果等

3、从体质上来看

发物和个人的实际情况以及体质是有关系的，比如体质虚寒的人，不宜吃性寒凉的食物，体质燥热易上火的人，不宜吃性温热的食物。

五类人群不宜吃柚子

1、脾胃虚寒者不宜吃

柚子性寒，本身有消化吸收不佳、饮食之后易出现腹胀、恶心、呕吐等表现、伴有腹部隐隐冷痛、大便稀溏、四肢畏寒等脾胃虚寒症状的人群，是不宜吃柚子的，否则会加重病症，对健康不利。

2、肠胃不适者不宜吃

柚子富含膳食纤维和酸性成分，食用后可刺激胃酸分泌，对肠胃还具有一定的收敛作用，对于本身肠胃不适的人群来说，吃多柚子会加重病情，影响身体康复，因此肠胃不适期间，最好不吃柚子，吃一些稀饭、软面条、蒸蛋等清淡不刺激，容易消化的食物为宜。

3、腹泻的人不宜吃

柚子在中医里属于寒性的食物，并且柚子有滑肠的作用，正常人在食用柚子之后都可能引起腹泻反应，自身正在腹泻的人群就更不应该食用柚子，会导致腹泻加重。

4、经期女性不宜吃

女性经期不宜吃一些生冷寒凉的食物，而柚子正属于此类食物，若是经期食用容易引发腹痛、痛经、腹泻等症状，不利于经期恢复，建议经期期间吃一些性温热的羊肉、鸡肉、苹果、红枣、榴莲等性温的食物，有助于暖子宫，排经血。

5、服用降压药的人不宜吃

柚子具有一定降血压的作用，如高血压患者要注意服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的副作用。

柚子是发物吗做了手术能吃吗

不是。

发物一般是一些会诱发某些疾病或者加重疾病的食物，其涉及到的食物种类较多，民间公认的有羊肉、虾、蟹、公鸡以及牛肉等，而柚子不归属常见的发物类，不过其性寒，对于刚做完手术的人来说，需要吃一些温热滋补的食物，而寒凉性质的柚子吃后容易加重手术病人体内的寒凉之气，从而导致其腹痛、腹泻，不建议过多食用。

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