三氯蔗糖的副作用 三氯蔗糖对人体有害吗

宝宝满6个月之后，就该添加宝宝辅食了，第一个靠谱的宝宝辅食应该是铁元素的宝宝米粉。6个月之后宝宝从孕妈中产生的铁制已消失殆尽，而奶水中的铁制也在快速降低，那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下三氯蔗糖的副作用的内容。

三氯蔗糖的副作用

现在市面上经常会见到三氯蔗糖，它是一种甜味剂并不是真的蔗糖，所以不少产品中虽然加入了三氯蔗糖但依然算是无糖产品，不会给人体带来什么负担，所以很多正在减肥的人士也十分喜欢三氯蔗糖，但是三氯蔗糖对人体有害吗？三氯蔗糖的副作用有哪些？

三氯蔗糖对人体有害吗

三氯蔗糖虽然口感还不错，但是它很难被身体吸收，长时间食用三氯蔗糖其实也有一些坏处，比如它会杀死肠胃里面的有益细菌，而且它还会影响治疗心脏病药物和癌症药物的功效，并且在烤制含有三氯蔗糖的食物的时候，会释放一种叫做氯丙醇的东西，对人体是有一定危害的。

三氯蔗糖是一种人造糖，其实它也有一些鲜为人知的副作用，比如它能引发腹泻和胀气的情况，还极有可能引起荨麻疹、红疹、咳嗽、胸痛、焦虑、心悸和抑郁等一系列不太好的现象，所以适量吃三氯蔗糖可以，不建议多吃。

虽然三氯蔗糖连糖尿病人都能食用，但也不能太过依赖它，毕竟它算是一种化学物质，没有白砂糖那么天然，所以长时间食用对身体也是有一定危害的，为了保持肠胃功能的健康，还是少吃为妙吧。

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