孕期性生活注意事项

孕期性生活注意事项

怀孕了就要完全停止性生活吗？事实上，长达10个月的孕期和数月的月子期会把多数爸爸都憋坏，所以孕期完全禁欲的做法显然不可取。此外，准妈妈孕期也会有这方面的需求，整个孕期性欲会呈现早晚期弱、中期强的变化趋势。那么不同的妊娠阶段，准妈妈该如何进行性生活呢？孕期性生活可能导致哪些问题？什么时候需要绝对禁欲？

孕期性生活的时间选择

总的来说，整个孕期孕中期适当宽松，而孕早、晚期则需相对注意性生活的安全及对胎儿的影响。孕期四大注意阶段：

孕早期：控制减少性生活，避免胎儿受到过多刺激。

孕中期：适度享受性生活，顺应准妈妈的性欲需求。

孕晚期：避免性生活，减少早产的可能。

孕36周后：杜绝性生活，避免临产前出现不利于分娩的情况。

孕期性生活注意事项

1.在妻子怀孕期间，丈夫应该对妻子温柔体贴、有耐心，并且能够体谅妻子在怀孕期间所产生的心理及生理的一切变化与不适。

2.准爸爸可以使用触摸法与妈妈一起体验胎动，科学认识孕育变化，享受喜悦的心情。

3.性交过程准爸爸切忌将重量压在准妈妈的腹部，避免直接对准妈妈腹部产生压力的体位。

4.巧妙利用枕头，让准妈妈找到最舒服的姿势，准爸爸尽量与准妈妈身体曲线保持垂直。

5.进行性生活时尝试不同的体位，找出最舒服的体位。

6.享受亲昵时，准爸爸要避免过于刺激准妈妈的私密部位，切记勿把手指插入阴道。

7.准妈妈阴道分泌物多，抵抗力弱，性交前需各自清洁私密部位，确保卫生。

8.孕晚期性交极易导致胎膜早破，孕28-32周，性交次数和强度不宜过多过强，姿势以不压迫腹部和乳房为宜。

9.在孕期36周以后要禁止性生活。

10.准爸爸要呵护、体谅、尊重准妈妈，严禁强迫准妈妈进行性生活。

11.性生活时间和强度需控制好，尽量避免过于激烈，时间应缩短在3分钟内。

孕期性生活可能导致的问题

1.出血

妊娠期女性盆腔充血，性交过程过度的刺激和碰撞可能导致血管破裂而出血。

2.感染

性交可能会把外界病菌带入阴道内，若分娩在即，还可能沿着开放的宫颈口进入孕妇体内，从而导致感染。

3.流产或早产

性行为的过度刺激可能会引起子宫收缩，进而导致流产或早产等情况，对胎儿和母体都不利。

4.胎膜早破、胎盘早期剥离等并发症

妊娠期中后期腹部突出明显，性生活过程多有不便，倘若腹部受到碰撞，则有可能导致胎盘与子宫壁过早分离，或导致子宫内压增高，引发胎膜早破。

孕期绝对禁止性生活的情况

1.曾经有过人工流产或习惯性流产史等多次流产者。

2.胎盘的位置离子宫口太近极容易引发出血状况。

3.妊娠满36周以后。

4.出现妊娠中毒症时。

5.孕妇患有严重合并症，包括妊高症、糖尿病、重度心脏病等，。

6.宫颈或阴道有明显炎症。

7.由于其它各种原因而被医生明确禁止进行性生活的准妈妈们。

每个孕妈妈的状况存在着很大的个人差异，当准妈妈不确定自己的身体状况是否适合进行性生活时，最好向医生进行咨询，遵医嘱进行。

孕期如何让准爸爸进入状态

1.让准爸爸了解孕期不同阶段性生活的常识和要求，科学应对准妈妈的身体变化。

2.不管处于哪一妊娠阶段，性行为必须以准妈妈体感舒适为首要准则。

3.增加非实质性性交过程的前戏、后戏，如拥抱、亲吻等，充分调动起准妈妈的性欲。