凉白开水放冰箱多久不能喝 凉白开水放冰箱喝多了的危害

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凉白开水清淡无味、比较普通，却是调节人体生理机制的重要物质，也是身体必不可少的一部分，凉白开水可以放冰箱吗？放多久不能喝呢？

凉白开水放冰箱多久不能喝

一般建议一周后不能喝。

凉白开水放入冰箱密封保存的话，一周内都是可以喝的，对身体健康不会有很大的影响，如果时间过长，会使水中细菌等微生物的含量增多，还会与冰箱中其他食物发生反应，出现变味的情况，容易对胃肠道造成不适，影响身体健康，所以一周后的凉白开水不建议喝。

凉白开水放冰箱喝多了的危害

1.凉白开水在冰箱存放时间越长，其中微生物的含量就越多，人体饮用过量容易导致这类有害物质累积在体内，引起肠胃不适症状。

2.凉白开水放冰箱是凉性的，此时水的温度比较低，过多饮用，容易对胃部产生一定的刺激，影响肠胃消化功能，严重者可能会出现腹泻、腹痛的症状。

凉白开水放冰箱的注意事项

1.凉白开水不宜放在冷冻区域，放在保鲜区冷藏即可，冷冻会降低水的活性，生成许多微生物和细菌，饮用对人的肠胃不适。

2.凉白开水如果在外放凉方式不当，建议不要放入冰箱，此时的凉白开水已经和空气中的细菌和微生物有所接触，放入冰箱会增加细菌和微生物的含量，对人身体健康产生影响。

凉白开水可以放冰箱吗

可以。

凉白开水是一种经过了高温灭菌过程的水，将其密封保存放入冰箱中，是可以喝的，它含有的亚硝酸含量很少，细菌和微生物也经过高温消毒有所减少，喝了对人身体不会造成很大的伤害，但是建议存放时间不宜过长。

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