早上刷牙好吗 早上为什么要刷牙

有的母亲担心婴儿营养元素补充不足会影响到孩子的成长发育，很早就开始给宝宝添加辅食，而且类型各种各样，多次喂，结果使婴儿消化不好不说，连母乳都拒绝了，那反而会伤害婴儿的成长发育。那么对于生活百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下早上刷牙好吗的内容。

早上刷牙好吗

早上起床刷牙是开启我们新的一天的开始，刷完牙洗完脸之后我们就会发现自己清醒了不少，紧接着又开始了一天的生活了，早上刷牙这个步骤是比不可少的，刷牙可以使我们的牙齿变白，减少细菌的发生，从而不会导致一些口腔的问题，早上刷牙好吗？

早上为什么要刷牙

为什么我们早上起床的时候就要刷牙呢？这是因为我们在睡觉的时候，由于口腔内唾液分泌量减少，可能会导致口腔内细菌大量增加，而且睡眠过程中口腔为一个密闭的厌氧环境，食物残渣等会在口腔内发酵，所以早上起床时口腔内异味比较大，因此早上刷牙可以清洁口腔、改善口气。

早上刷牙是必做的一件事情，早上刷牙当然好了，因为如果在早上不刷牙，有可能会导致口腔内食物残渣沉积于牙釉质，导致牙齿的颜色发黄，因此，早上刷牙可以改善牙齿发黄的情况，早上不刷牙的话可能会导致细菌在口腔内繁殖，形成牙菌斑，导致龋齿、牙龈炎等疾病，而且如果早上不刷牙，还有可能形成牙结石，导致此类人群出现牙周病，所以在一定程度上早上刷牙可以预防上述疾病的出现。

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