影响孩子健康的坏习惯

研究了影响儿童健康的坏习惯，日常生活中看不见的问题，经常影响儿童智力的发育，值得注意。头发过长和人体的其他组织和器官一样，头发也需要营养，所需的营养物质种类有几十种。

由于头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的营养势必就多，大脑的正常生理活动就会受到影响。吃不厌精的孩子和不吃粗纤维蔬菜的孩子，大便在肠道里的停留时间会延长，人体会吸收过多的有毒物质。当这些有毒物质的量超过肝脏解毒能力时，多余部分将通过血液循环进入大脑侵害中枢神经，造成中枢神经中毒，出现记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等症状，久之影响智力发育。甜食过量脑部的正常发育离不开充足的蛋白质和维生素。甜食过多会影响食欲，减少高蛋白质和多种营养物质的摄取。

轻视早餐美国学者的实验证明，在其馀实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子的学习成绩优于素食早餐的孩子，不吃早餐的孩子的学习成绩更差。研究表明，日常生活中看不见的问题往往会影响孩子的智力发育，值得注意。头发过长和人体的其他组织和器官一样，头发也需要营养，所需的营养物质种类有几十种。头发所需的营养都来自头部的血液循环，头发过长，消耗的营养增多，大脑的正常生理活动受到影响。吃不厌精的孩子和不吃粗纤维蔬菜的孩子，大便在肠道里的停留时间会延长，人体会吸收过多的有毒物质。当这些有毒物质超过肝脏解毒能力时，多馀部分通过血液循环进入大脑侵犯中枢神经，引起中枢神经中毒，出现记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等症状，长期影响智力发育。

甜食过量脑部的正常发育离不开充足的蛋白质和维生素。而甜食过量可影响食欲，从而减少高蛋白及多种营养物质的摄取。轻视早餐美国学者的实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子的学习成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。