妊娠刻度表之25-28周

怀孕期间的准妈妈们正在度过一段幸福而奇妙的时光，小生命们在身体中一天天的变化对于准妈妈来说都会逐渐感受到，对于怀孕25-28周的准妈妈而言，这个阶段的变化是很微妙的，不仅妈妈的身体会发生变化，宝宝在妈妈肚子里也会发育和生长。

1.妈妈的变化。

在这个阶段，妈妈的体重增加的更加迅速了。随着体重的变化，腿和脚可能会开始感觉到膨胀，这是正常的现象。也许这一阶段的准妈妈们会感觉充满活力，但是休息是必不可少的，尤其是在工作的时候，日益加重的体重也许会给妈妈们的脊椎造成压力，导致腰酸等症状。

从身体上来看，随着宝宝的长大，妈妈们的子宫的大小也会随之变化，这会对其他的器官造成压力，容易引起消化系统的问题，如消化不良和胃灼热。当然，这也可能对膀胱造成压力，会让妈妈们频繁的上厕所还会引起膀胱炎。同时，准妈妈的肺部会运动的更加剧烈，会有喘不过气来的感觉。

在心理状态上，有些妈妈们会开始做一些非常生动的梦，这些梦通常有宝宝有关。有些妈妈为这些梦感到非常不安，但请妈妈们记住，噩梦通常是由于消化不良造成而不是预感，这就说，在怀孕的时候做梦可能是由于怀孕所带来的对大脑的影响而造成的。它们可能也反映了潜在的忧虑。

2.宝宝的发育。

在怀孕25-28周的时候，宝宝长约30cm。他的眼睛会在26周左右的时候睁开，那时他就可以开始区分光明与黑暗了。同时，宝宝一直薄而透明的皮肤也会慢慢变厚，这使她们更加强壮。宝宝们的眉毛和睫毛也在生长，在这个阶段结束的时候，他的脸看起来漂亮许多，就像他出生时候的样子了。此时宝宝还在练习呼吸和吞咽，有时，他可能会打嗝，妈妈们是可以感受到他们的小抽搐的。

3.妈妈如何照顾好自己。

很多产前课程都是为27-28周的妈妈们而设计的。我们建议这个阶段的妈妈们去上一些类似的课，一来课程可以提供一个与其他孕妇倾诉你的担忧和结交新朋友的机会，而来在这个阶段做一些产前运动对妈妈来说是很有帮助的。此时，爸爸妈妈们要开始规划为宝宝购置哪些东西了。但是当妈妈挺着大肚子容易疲倦的状态下，会觉得购物乐趣少了许多。

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