室外太炎热时怎么喂母乳

给宝宝吃母乳是对宝宝健康最好的选择。现在很多女性都给孩子吃母乳。但是如果外出了应该怎么给孩子喂母乳呢？虽然现在越来越多的人能够接受女性在公共场合给孩子喂母乳，可如果室外天气炎热呢？妈妈们要怎么给孩子喂乳呢？

如果说你的孩子生在夏天或者说你有一个比较大的宝宝，但是宝宝经常需要吃奶，这时你就会面临着一个问题，那就是室外天气炎热的时候你需要给一个汗湿的宝宝喂奶。很幸运的是，我们有很多种在给宝宝喂乳时保持凉爽的方法。天气炎热是一个问题，但是另外一个问题是天气炎热时我们还要和宝宝挨的那么近。虽然宝宝还小，而且还很可爱，可是给她喂乳却还是让你感到不舒适。如果说你外出最担心的就是给一个大汗淋漓的宝宝喂乳，那么下面让我们看看一些可以帮助到你的小技巧。

不要在太阳中给宝宝喂乳

虽然说这个很明显，给宝宝喂乳时最好不要在太阳直射的环境下，你可以在室内空调房里或者在电扇旁给孩子喂乳。一些外出也可以为你提供一个凉爽的地方，比如你可以到一个亲戚的后院里给孩子喂乳。如果说没有空调可以遮蔽，那么你可以选择一个比较阴凉而后又有微风的地方给孩子喂乳。

用一条毛毯

如果说天气炎热，那么喂乳时最容易出汗的地方就是你的手臂和你的宝宝。你会发现在把孩子抱着就近你的乳房之前用一条毛毯盖住你的手臂会起到很好的作用。这样毛毯就会维持着你们彼此的凉爽，因为它防止你的手臂和宝宝的皮肤接触，而且如果出现任何的汗液，毛毯也会吸收。

多喝水

无论你在哪里，最好是随身携带冰水。如果你在家里的空调下，也是有必要冰水的，如果你在室外，那么冰水就显得尤为重要了。脱水不利于哺乳也不利于保持凉爽。

帮宝宝把汗液擦干

孩子不需要喝任何的水，如果宝宝看着有点热，那么你可以把一块湿润的毛巾放在宝宝的脸上和额头上。不要用太冷的水把毛巾打湿，因为这会让宝宝感到很沮丧，而且也不会使你得到放松。

在水中哺乳

如果说你和宝宝都感到筋疲力尽，又脏又热，那么就冲个澡吧。这样宝宝既不会热也不会出汗，而且在以后的成长过程中，孩子在水池里可能会找到更多的乐趣。