苹果醋抗菌效果佳 幼儿食用还需谨慎

苹果醋是碎苹果发酵而成的，它富含人体必需的维生素、氨基酸、矿物质等，而且能够抗菌。但对于小婴儿来讲，苹果醋不一定安全。在了解苹果醋的功用的同时，给婴儿喂服苹果醋要慎重。

苹果醋有很多的用途，包括酸洗、做沙拉酱调料、清除杂草、抛光盔甲等等。它也是一种古老的治病方法。最近研究表明，苹果醋是非常有用的健康饮品。

虽然旧时醋治百病的传说并没有真正被证实，仍有相当多的医学研究已经证明醋可以治疗一些疾病。一些研究显示苹果醋可以促进一些疾病，如肥胖和糖尿病的治疗。

醋是通过发酵产生的，发酵过程中食物里的糖分通过酵母和细菌分解。在初始阶段，糖类变成酒精，酒精再发酵就是醋。虽然醋是由水果、谷物、蔬菜制成的，而苹果醋是由碎苹果发酵而成，其主要成分是醋酸。像任何其醋一样，苹果醋含有酸、氨基酸、矿物质和维生素。

一、我能给宝贝喂苹果醋吗？在某些情况下可以。

一般来说，用苹果醋作为给孩子治病的常用方法是可取的。但对于太小的孩子不推荐。最好还是咨询儿科医生应该给孩子吃什么类型的药物。大一点的孩子还是可以从苹果醋中获得一些好处的。

二、苹果醋的好处

1. 在一小部分家庭中，苹果醋被认为是治疗很多小病的自然疗法。因为它几乎没有任何副作用。它对成人和儿童都是安全的。它还富含维生素、氨基酸、矿物质、酶和果胶。把苹果醋加到孩子的洗澡水里，能起到清洁、排毒，帮助提高孩子放松情绪的功效。

2. 苹果醋对困扰着许多孩子的哮喘及相关症状的缓解与治疗也有帮助。定期服用加苹果醋的水，可以大大减轻哮喘症状。配合简单的深呼吸练习效果会更好。

3. 从营养角度看，苹果醋富含许多有益营养。它含有人体必需的维生素，能够帮助我们抵抗细菌感染和疾病。它含有大量有益孩子健康成长的钙、锰、镁、钾、磷、矿物质。苹果醋里还有身体需要的膳食纤维、果胶。

4. 苹果醋含有强有力的抗真菌特性。这对治疗各种感染很有用，影响很多孩子，甚至几个月的孩子的鹅口疮。它被老人广泛用于治疗口腔鹅口疮。用棉签蘸苹果醋擦在孩子的舌头和脸颊内。它被用作治疗癣和各种类型的真菌感染的局部药物。

5. 它富含抗氧化剂，如β胡萝卜素、胡萝卜素。这些抗氧化剂是至关重要的化学化合物，帮助在中和孩子身体中危险的自由基。这些自由基破坏细胞和削弱孩子的免疫系统,使他更易患病。

有许多方法来利用苹果醋的好处。然而，对婴儿必须谨慎。用于年龄较大的儿童和成年人的苹果醋不一定对婴儿安全。如果有疑问，请咨询您的医生，确定对小孩来讲苹果醋安全与否。