恢复到孕前体态 没那么重要

怀孕会对女性产生很重要的影响，不管是好的方面还是坏的方面。而大多数妈妈在生育完之后最关心的是如何迅速恢复到怀孕前的完美身材。但是，作为妈妈，是否真的应该关注这些吗？本文从独特的角度来阐释妈妈们为什么不想回到产前的身体。

下次在百货商店的收银台旁边，你可以观察一下有多少小报的封面上提到孕妇，或者写到某些明星是如何迅速的恢复到完美身材。现在的流行文化痴迷于妇女怀孕以及孕后身材并且强烈的倾向于妇女如何在生育后去掉怀孕的所有迹象。

这也是我所认识的大多数妈妈们认为重要的。我经常收到来自妈妈们的咨询要多久才能恢复到怀孕前的身材的邮件。我还有病人把怀孕之前的夹克带到生育室，因为她们确定一旦生完宝宝，她们就会立即变回到怀孕之前的苗条身材。我也时常听到有些妈妈抱怨她们在生育后从来没有减肥成功感觉多么糟糕。不像许多明星或她们朋友或是坐在长凳上带着孩子的某个妈妈那样不用刻意减肥就可以恢复完美身材，她们因此而对自己很失望。

残酷的现实是：没有哪位女性从怀孕到做妈妈是保持不变的。实际上，“母性改变一切”是很正确的。它改变了你的思考、行为、睡眠、饮食、工作、娱乐以及度过所有时间的方式。它影响了你如何购物、开车，你的发型、穿着以及讲电话的方式。它改变了你的婚姻、友情甚至是你和宠物之间的关系。它改变了这所有的一切，它改变你的身体也是理所当然的。但是我想说的是，对于大多数女性，怀孕可以使自己的身体变得更好。

对于大多数女性，她们与怀孕期间或是产后身体的关系是复杂的。恶心、疼痛、背疼，变大的腹部以及变宽的臀部，但是了解这些正在进行的也是一个奇迹。生产完后，对于变大的腹部、皱皱的皮肤、变大的乳房以及像一个粘人的学步孩子样的疲劳有着抵触的感情。但是也有一种被大多数妈妈忽略的感受随之而来。就是对你的身体创造了一个新生命这一你一生中做过的最伟大，最具有转折意义，最有用的工作的

从你变大的肚子里面长大的孩子可以会变成下一代伟大的音乐家、医生、哲学家、总统、运动员、艺术家、管道工、作家、母亲中的任何一个。你的身体使得这些成为可能。问题的关键是：母亲不应该试图去使身体变成怀孕之前的样子因为你的身体做了最重要的事情。你应该做的是以现在的身体去度过以后的人生。妈妈们应该联合起来去改变人们对产后身体的态度。我们应该以全新的投入来照顾好它。

不管它看起来怎样，我希望你每天都可以对着镜子说：“哇，你今天看起来很漂亮！”然后，抱起宝宝美美地出门。