助孩子学习一臂之力的全方位建议

孩子刚进入学校的状况好坏与家庭氛围和个人生活状况是密不可分的。研究发现，缺少足够的睡眠、营养不良、肥胖、家庭破碎等因素直接影响到了孩子入学后的学习成绩。那么，怎样才能保证孩子在学校有个良好的表现呢？以下有十条小技巧仅供参考。

1、给孩子养成一个健康的生活习惯

身体不适的时候表现欠佳是很正常的。为了帮助你的孩子在学校取得不错的成绩，第一要务就是给他们养成一个健康的生活习惯。给孩子选择一个合适的睡觉时间，以保证他们睡眠充足，每天早上给孩子准备一份营养早餐。鼓励孩子多锻炼身体，限制他们看电视、玩电子游戏、听音乐以及玩电脑的时间。

2、坚持生活习惯

习惯了有计划做事情的孩子能够更好的适应有规律的生活。例如，在你为他打包在学校吃的午餐，收拾书包时，孩子能够自觉地起床、穿衣服、叠被子，然后吃早餐。

下午，孩子放学回家后，给孩子一份点心，让他自己安静的做家庭作业，而你就去给他准备晚餐。每个家长给孩子制定的日程表可能有所不同，关键是让孩子每天坚持，让他们知道什么时候该做些什么。

3、找个合适的地方放孩子的学习用品

有经验的父母就会知道有一个放背包、夹克、鞋子、午餐盒以及孩子上学要用到的其他物品得地方的重要性。通常，这样的地方可以是门背后的钩子，具体是哪里并不重要，真正重要的是必须得有一个专用的地方存放孩子的这些东西，这样忙碌的早晨你才不至于手忙脚乱。

4、给孩子准备一个舒适的学习环境

孩子在学校都会有一张属于自己的课桌，一个光线充足、空间足够、文具齐全的学习环境。为什么不在家里也给孩子提供同样的做家庭作业的环境呢？一个舒适的作业环境能让孩子更加轻松地完成老师布置的作业，学习起来也更加的愉悦。

5、经常和孩子谈谈

你知道孩子是如何看待自己的教室、老师和同学的吗？如果不知道，你可以问问他。和孩子谈谈他在学校里生活，谈谈他喜欢的以及不喜欢的事物。让孩子有机会倾诉自己每一天内心可能存在的焦虑、激动或者失望，通过不断地鼓励和肯定他们取得的成绩以及付出的努力来支持他们继续走下去。