1. 首页 / 育儿

办公室中隐患多 白领孕妈须谨慎

办公室中隐患多 白领孕妈须谨慎

通常来说,白领丽人们怀孕后并不会立即停止手头上的工作。其实肚子里的小宝宝并没有某些人想的那么脆弱,如果早期反应不算严重,坚持上上班也是无妨的。不过,办公室中潜藏着不少可能对胎宝宝造成威胁的隐患,需要白领孕妈们格外小心。

1.身体浮肿

在电脑面前坐上整整八个小时,普通人都可能出现不同程度的腰酸背疼,更何况是身体渐渐笨拙的孕妇。建议准妈妈们每隔2个小时左右就离开座位去室外活动一会,晒会太阳,呼吸新鲜空气,捶捶小腿,减轻些疲劳感力。

2.电脑辐射

对于白领妈妈们而言,上班几乎离不开电脑,肯定会接受到不少辐射,于是纷纷穿起了防辐射装等新潮的玩意。这种东西到底有没有效目前还不得而知,但为了孩子应该要养随手时关电脑的习惯,不需要的时候立刻离电脑远一些。

3.办公转椅

怀孕中后期,各位准妈可能会觉得有种重心不稳的感觉,如果让转椅一时失控,后果会不堪设想。

4.装修气味

部分刚装潢的办公室内可能会有比较难闻的甲醛味,常待在那样的环境下办公对肚子里的孩子伤害很大。

5.晒不到太阳

晒日光浴不仅是一种享受,更可以加速身体生产维生素D,有利于钙质的吸收利用。准妈们可征求同事和领导的同意,将办工桌调至可以晒到阳光的方位。

6.复印机、打印机

同样也是辐射的威胁,而且还有可能会产生少量的有毒气体,经常使用或长期坐在周围对身体不好,准妈妈应该尽量远离这些设备。

7.过度疲劳

怀孕之后,女性们的体力会明显的下降,想要很好的完成平常的任务可能有些困难。不妨试着和领导进行沟通,适当的减少写工作量,以保证质量为主。

8.公用电话

电话机的话筒是细菌传播的媒介,准妈妈们使用后很可能感染到某些疾病,使胎宝宝的健康受到威胁。

相关推荐

  • 准妈妈的贴心指南之第18周

    准妈妈的贴心指南之第18周

    准妈妈的贴心指南之第18周,胎儿,周时,孕期,准妈妈,发育,超声波检查,神经,生长,在准妈妈的妊娠期间,每一天,胎儿都会呈现不同的变化。当成长到第18周的时候,他们会出现怎样的表现呢?毫不夸张的说,这时的小家伙已经开始会“调皮”了,并且,他们已经渐渐形成了自己的脾气与感受。通过超声波检查,也将与妈妈见面。妊娠期第18周时的胎儿发育是怎样?处于持续成长发育的小宝宝们,在妈妈子宫里生长到第18周时,约长到12.5-14cm(5-5.6英寸)长,150克(5.25盎司...

  • 报告惊现7成孩子饿着去上学

    报告惊现7成孩子饿着去上学

    报告惊现7成孩子饿着去上学,孩子,早餐,不吃早饭,食物,肚子,不吃早餐,导致,时间,一项惊人的调查显示,七分之一的孩子饿着肚子去上学,学生吃饭一直是个居高不下的话题。在英国,父母每天尽力准备好早餐,但仍有820000个孩子至少一周一次被迫不吃早餐。该现象已经引起广泛的关注,许多爱心人士为此开展活动,贡献他们自己的力量。不吃早饭去上课造成的影响根据研究,去年,28%的老师称,越来越多的孩子没吃过东西就来上课了。孩子不吃早餐一年会损失520万英镑,因为他们无法集中...

  • 孩子一发烧就该去医院吗

    孩子一发烧就该去医院吗

    孩子一发烧就该去医院吗,孩子,发烧,去医院,严重,治疗,疾病,医院,接种疫苗,如果你宝贝的额头烧着,你会觉得揪心,这是很自然的。孩子发烧一般都不严重,但有时候会严重到需要立即送孩子去医院。孩子的年龄、发烧的程度、发烧的持续时间以及其他伴随症状等因素影响着你要不要送孩子去医院的决定。1.发烧以及正常体温发烧是人的身体在与疾病做斗争的标志。根据美国小儿科学院的说法,华氏100.4度表示在发烧。直肠温度测的是孩子的臀部。对于小于3岁的孩子,它是最准确的。口腔温度和在...

  • 揭秘孩子为什么不走路

    揭秘孩子为什么不走路

    揭秘孩子为什么不走路,孩子,时候,导致,时间,婴儿,生后,异常,发育,走路是孩子们成长的一个非常重要的里程碑。并不是所有的孩子都是在同一个时间学会走里的,你的宝宝踏出第一步的时候可能会有几个月的差异。有些宝宝走路早,有些宝宝走路晚。那么,如果孩子不走路的话怎么办呢?孩子不走路的原因是什么呢?1.年龄当孩子们还不够大的时候或者是还没有达到某些发展的里程碑的时候是不能走路的。2009年9月《科学美国人》里的一篇文章指出,大多数的哺乳动物的大脑在还在子宫里的时候就已经...

  • 4步教会你检查孩子的心跳

    4步教会你检查孩子的心跳

    4步教会你检查孩子的心跳,孩子,时候,静息心率,脉搏,健康,正常心跳,新生儿,医学,成年人的正常心率会随着时间的变化而变化,同样,孩子们的心率也是会变化的,尤其是在孩子们刚出生的时候到他们十岁的时候,变化是非常显著的。很多父母都想要知道自己的孩子的心率是否正常,那么,应该如何对孩子的心跳率进行检查呢?每一个父母都想了解自己的孩子的健康情况,尤其是在孩子们刚出生的时候,父母都会定期的带孩子们去做健康检查。在检查孩子的呼吸和血压的时候,同时也要对孩子的心跳率进行检查...

  • 小孩子公共场所赤身露体合适吗

    小孩子公共场所赤身露体合适吗

    小孩子公共场所赤身露体合适吗,孩子,儿童,时候,换尿布,感觉,为什么我,正常,公共,小孩子在公共场所赤裸身体合适吗?不同的人有不同的看法,有的人认为小孩没有什么关系,但也有地区竟将此视为违法。同时,随着时代的发展人们的观念也在发生着变化,以前的人们对此大大咧咧,而现在的爸爸妈妈更注重保护孩子的隐私。80年代中期的时候,我还只是一个小不点儿,小女孩们夏天在院子里穿个尿不湿外面套个灯笼裤跑来跑去。我在沙滩上的照片,都只穿个小比基尼,当然这很搞笑呢。我跟我的兄弟和小伙...

  • 一个孩子够没 衡量实际情况做出选择

    一个孩子够没 衡量实际情况做出选择

    一个孩子够没 衡量实际情况做出选择,孩子,时候,正常,时间,节育,焦虑,输精管,婴儿服装,很多家长想知道怎么决定是否要生第二个宝宝,是生子女好呢,还是有兄弟姐妹好呢?文章中的家长的经历或许会给大家带来更多的思考。做出最适合自己的选择我丈夫和我在不久之前即我们的儿子奥利弗出生的时候决定要成为独生子女家庭。几年来生殖健康的困扰,坚信着生了一个孩子就像赢了一个强力球,我并不需要另一个中奖的机会。丈夫斯科特也认为我们这样能够避免兄弟姐妹之间不可避免的明枪暗箭。我们两个...

  • 活动,帮助孩子正向的自我发展

    活动,帮助孩子正向的自我发展

    活动,帮助孩子正向的自我发展,孩子,喜欢,商业,妈妈,发展,信息,用品,妈要,或许爸爸妈妈们没有注意,其实孩子之间的很多小小斗争都是与自尊有关的。童年的戏弄和叫骂等不利于发展孩子的自我形象,导致孩子们觉得自己不值得去爱。所以爸爸妈妈平常要多加留意,可以帮助对抗孩子的这种消极情绪,让孩子们认识到,自己是有价值的人。1.“我的天赋”海报虽然所有的孩子都是有一定的天赋的,但他们自己往往很难意识到他们有能力使其与众不同。爸爸妈妈要鼓励你的孩子思考他们所拥有的技能,这可...

  • 如何让孩子的艺术天分不流失

    如何让孩子的艺术天分不流失

    如何让孩子的艺术天分不流失,孩子,方法,照片,材料,喜欢,地方,长时间,披萨,孩子们从小就展现出自己的艺术天分。他们非常喜欢动手,喜欢创造出各种各样的塑像和图画。作为父母,应该为孩子创造展示自己艺术才能的空间和条件。本文着重讨论了这一问题并为家长朋友提出了相应的建议。孩子们都是艺术家。他们运用各种材料来展示自己对这个世界的认知。他们可能会画出下雨天的花园,在动物园中看到的长颈鹿,用粘土造出一只鳄鱼的模型。和用语言表达起来,他们更擅长用图画来表达自己的经历——因为...

  • 孩子的挑战性行为你还能无视吗

    孩子的挑战性行为你还能无视吗

    孩子的挑战性行为你还能无视吗,孩子,环境,孩子的成长,诱因,疲惫,材料,方法,安抚,孩子的成长过程中,父母扮演着重要的角色。父母需要认真观察孩子的不良行为并作出相应的解决办法,也可以通过游戏的方法来培养孩子良好的行为。看着孩子一点一点长大是非常激动人心的事情,但是,不要认为这是一件简单的事情。处理困难的行为(无论你的孩子是这种行为的发起者还是受害者)都令人担忧。然而,这对父母或保姆来说是非常常见的事情。你并非孤军奋战——在抚养孩子的日子里,处理日复一日的事情并非...

  • 等候室里如何娱乐孩子

    等候室里如何娱乐孩子

    等候室里如何娱乐孩子,孩子,时间,图片,零食,材料,饼干,抓握,果是,很多时候,人们(包括成年人也包括孩子)都会在等候的时间里开始烦躁或者多动。这种情况常常发生在医生办公室,商店,餐馆,专业写字楼,政府机关等等。以下和大家分享一下在等候时(特别是带着孩子时)如何消遣时间。 1.随身携带一些蜡笔和彩色书籍可以随身携带一些蜡笔和彩色书籍。一本简单的图画书和一支蜡笔就可以让孩子娱乐几个小时。不过关键是在孩子给图片上色时,父母要陪着孩子一起坐下来。孩子们通常都喜欢坐...

  • 休产假 二次怀孕怎么办

    休产假 二次怀孕怎么办

    休产假 二次怀孕怎么办,工作,女性,产假,公司,孩子,生育,生完,宝宝,如果说女性的职场生涯完全不受生育的影响,并不十分正确。毕竟,从怀胎到分娩、直至休完产假,这当中确实是一场不短的旅程。如果,这样的模式重复一次,即意味着生第二个宝宝、享受二次产假,那么公司是否还会依然“待你如初”呢?第二个宝宝效应:女性在生育过第二个宝宝重返工作岗位之后,她们似乎被曾经相当包容她们的上司、主管区别对待,甚至,歧视。生完二胎女性就不受老板待见来自维多利亚均等机会和人权委员会报...

  • 孕期吸烟 宝宝唇腭裂几率高

    孕期吸烟 宝宝唇腭裂几率高

    孕期吸烟 宝宝唇腭裂几率高,孕期,胎儿,报告,唇腭裂,新生儿,戒烟,健康,导致,每日健康新闻1月17日消息称,美国卫生局局长在一份新报告中确认道,准妈妈怀孕期间若吸烟会使得宝宝出生时唇腭裂的风险增加。孕妇吸烟让宝宝兔唇几率变大在美国,每年都会有超过7000例新生儿出现唇腭裂。根据新报告,孕期吸烟会让这一几率从30%直接上升到50%。这份报告是在卫生局局长关于《吸烟引起的疾病与死亡》报告50周年纪念会议上发布的。唇腭裂,也被称为兔唇,是指宝宝出生时上嘴唇没有完...

  • 电话礼仪也是孩子礼貌教育的一方面

    电话礼仪也是孩子礼貌教育的一方面

    电话礼仪也是孩子礼貌教育的一方面,电话,孩子,时候,时间,电话号码,工作,天打,年龄,如今,科技飞速发展使得打电话变得更加普遍。正因为打电话变成了常规,有时候我们会忘记在电话中交谈时的礼仪。我们打每一个电话都使用电话礼节,并且我们应教会孩子如何正确地打电话,并且在电话交谈中展示出良好的电话礼节。如何教孩子正确使用电话教孩子电话礼节的时候,要考虑他的年龄和对电话礼节的理解的能力。如果孩子还很小,你可以通过让他们负责一些任务,比如你烧饭或者干其他事的时候让他帮忙接...

  • 孕期7大尴尬性话题

    孕期7大尴尬性话题

    孕期7大尴尬性话题,时候,性欲,性生活,感觉,不舒服,身体,疼痛,乳房,你的身体变化和性生活可能是你不想告诉别人的一些私事。在女性怀孕后,性生活可能是夫妇要面临的第一个变化。但是有些时候,这些事情会让人觉得有些难堪、奇怪和不舒服,你会如何处理它们呢?问题一:感觉胖了很明显,怀孕之后你的体重会增加,你会觉得自己的身材变得臃肿并且缺乏吸引力却无能为力。如何解决:你应该换一种对自己说话的方式。可能这是非常艰难的,但是你仍然要告诉自己你还是你,你仍让像以前一样可爱,...

  • 父母如何给孩子提供合适的书写机会

    父母如何给孩子提供合适的书写机会

    父母如何给孩子提供合适的书写机会,孩子,方法,学龄前,图片,地方,中心,准备,好处,书写是孩子们表达自己想法的一种好方法。你的孩子可以通过书写的方法记录下脑海中的歌词。随着孩子们不断成长,孩子们开始学会将字母和字母的发音写下,从来给他们提供无限的想象空间。那么,父母应该怎样给孩子们提供书写的机会呢?1.乱涂乱画培养孩子们对写作的爱好永远都不会太早。父母可以适当的让学龄前的孩子们每天都进行一定的写作。尽管这个时候他们可能没有办法将字母写对,你可以用蜡笔在纸上进行...

  • 五步改善孩子的书写速度

    五步改善孩子的书写速度

    五步改善孩子的书写速度,孩子,时候,肌肉,手上,工作,一段,集中,是多少,即使学校里面有电脑,孩子们还是需要进行一定的书面写作,他们需要用手完成数学作业和笔记。如果你发现你的孩子正在努力的以书写的方式完成作业的话,你应该采取一定的措施提高孩子们的书写速度,从而帮助他们更快的完成作业。第一步和你的孩子的老师进行预约,然后和老师一起讨论这个问题。如果孩子们需要书写进行斗争的话,那么,孩子们可能会很容易变得沮丧,甚至可能会失去学习的兴趣。你可以要求老师给你看你的孩子...

  • 孩子扁平足 如何早做判断

    孩子扁平足 如何早做判断

    孩子扁平足 如何早做判断,孩子,时候,治疗,扁平足,平足,矫正,专家,科医生,平足通常是因为遗传,如果不及时治疗就会导致长大以后站不稳、关节、肌肉和韧带问题,也会导致背部和膝盖问题。父母不要因为宝宝的平足感到灰心丧气,经过足科专家的治疗孩子的扁平足也是可以改变的。及早发现,及时医治足科博士科恩说,在婴儿时期有平足是很正常的现象。从他们刚开始学走路到十岁时,是脚和脚踝骨正在形成的时候,然后脚踝会慢慢的发展成一个拱形。如果正常发展的话,十岁的时候就能完全形成。这就...

  • 5种方法减少孩子食物过敏率

    5种方法减少孩子食物过敏率

    5种方法减少孩子食物过敏率,过敏,宝宝,孩子,食物,饮食,母乳喂养,食物过敏,牛奶,你肯定听过越来越多的孩子出现了食物过敏现象:根据美国疾病与预防控制中心的数据显示,在1997至2011年间,过敏事件的发生率上升了50%。虽然没有确凿的结论解释为什么过敏现象的不断发生,但一项新研究比较了宝宝饮食中含有过敏源和没有过敏源产生过敏的现象,发现了一些方法可以降低孩子过敏的风险。仔细阅读发表在《小儿科》中的研究报告,并结合一些传统的防过敏方法来帮助宝宝避免发生过敏。宝...

  • 准妈妈的贴心指南之31周

    准妈妈的贴心指南之31周

    准妈妈的贴心指南之31周,胎儿,准妈妈,健康,身体,情况,孕妇,妊娠期,状态,当准妈妈的妊娠期走入第31周时,胎儿的发育已经日趋成熟、完善。与此同时,妈妈本人也将感受到各种变化。在这时,产检的频率会相对变高,因为需要随时监测母体与胎儿的健康进程。并且,准妈妈也会出现身体方面的某些不适的情况。本周的胎儿成长状况随着准妈妈的妊娠期进入第31周,这时的胎儿冠臀长约为28cm(11.2英寸)、冠脚趾长约为40cm(18英寸)。胎儿体重约为1.6公斤(3.5磅)。在这一...