婴儿房理想温度 年轻爸妈知道吗

在室温问题上，其实宝宝并不需要更高的特殊待遇，一项新的调查显示，如果婴儿居住的房间温度过高，那么发生婴儿猝死综合症的危险性就会上升，但是大多数父母并不知道他们孩子房间的温度到底应该是多少。下面就让我们来一起学习一下究竟多少温度对于我们的宝宝来说才是合适的呢？

1.调节温度的一般规则

婴儿的身体机能无法和大人一样控制温度，所以为了保持体内余热和抵御寒冷，我们的宝宝需要在寒冷的天气里多加衣服。但是实际上，他们并不需要比成人多穿很多层衣物，他们也需要扮靓一点，当然家长们也要根据天气来打扮我们的宝宝，比如：在天气很暖和的时候，宝宝外出时不需要戴着帽子和手套等附加物。

2.宝宝房间最佳的夜间温度

家庭网站研究表明：一般来说，对于我们宝宝的房间，65和70华氏度之间是比较理想的夜间温度。像我们大人一样，夜间温度比正常温度稍凉一点，孩子们往往会睡得更好。婴幼儿睡觉时，不应安放被子，但前提是室内温度不要太低。

3.宝宝房间最佳的白天温度

相比晚上，白天的温度更容易控制一些，让我们宝宝房间的温度与房子其他部分的温度大概保持一致就好。家长们最好时常检查一下宝宝脖子的后面，以确保他不会出汗。在有必要为他除去一层衣服的时候，减少宝宝的穿衣量，如果宝宝的手是异常寒冷的，这时把温度调高到一两度。

其实没有特别的规定温度要保持在多少，家长们只要细心观察我们的宝宝，看看他是冷还是热，随时把温度调节到适合宝宝身体的热度就可以。

在调节温度过程中，我们不能想当然的认为宝宝是需要加衣服还是减衣服，家长们可以以自己的实际需要为基础，再根据宝宝的体质以及实际天气情况做决定。一天之中宝宝对温度的需要也是不尽相同的，所以，妈妈们需要时刻关注宝宝。