新手爸妈涨知识 大便少≠便秘

有时候宝宝会出现好几天不大便的情况，可能就有大人们觉得他是便秘了。于是大人们就开始各尽奇招，有的是宝宝肛门塞点肥皂头，或者是用开塞露，更有甚至直接去医院给宝宝灌肠。其实这是过于担心了，很多时候这可能只是宝宝攒肚儿，而不是便秘。

什么是攒肚儿

宝宝的攒肚儿，是因为宝宝在在满月之后，消化系统已经发育的非常好了。所以这个时候的宝宝对于母乳的消化已经非常完全了，这就导致每天的食物残渣非常少，这点粪便并不能刺激肠道排便，也因此出现了宝宝不大便的情况。

所以这种攒肚儿和的情况而便秘是完全不同的，因为攒肚儿的宝宝尽管是排便次数比较少，但是不会出现痛苦的表现，而且每次排的便便还是黄色的软便，也不会硬结，这是非常正常的情况，无须担心。

宝宝攒肚儿怎么办

宝宝有攒肚的情况，一方面表示妈妈母乳的质量相当高，另一方面也说明了宝宝的消化能力也提高了，能把母乳充分的消化吸收。所以说说对于宝宝攒肚的情况不需要什么处理的。

不过需要提醒的是，当宝宝出现攒肚的情况，就表示母乳的喂养量刚好或者是略有不足的情况，所以这个时间应该及时调整到理想的大便次数，一般在一天1~2次，以保证宝宝在婴儿期快速新陈代谢的需求，同时抓住这个时期，培养宝宝良好排便的习惯，这可以很好地预防以后的便秘情况。

如何应对攒肚儿问题

宝宝出现攒肚，一方面说明妈妈的母乳质量相当好，另一方面也说明了宝宝消化能力的提高，能对母乳充分地消化和吸收能力增强，这才导致宝宝的肠蠕动不充分，致使出现“攒肚”的现象。

所以一般来说，宝宝出现攒肚现象可以不作任何处理，但是新研究提示：此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，每天1~2次，以更好的保证婴儿期的快速新陈代谢需求，同时抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。

给宝宝养成排便好习惯

1.定时把大便：因为攒肚的现象都在宝宝两个月大的时候出现，所以这个时候训练宝宝定时大便（可以选择在早晚把大便），可以让宝宝早早养成定时排便的好习惯。

2.做好宝宝的腹部按摩：正确的腹部按摩，可以帮助宝宝肠子的蠕动。一般而言需要大人用手掌，以宝宝的肚脐为中心，轻轻摩擦婴儿的腹部，一般是由左向右按摩十次，然后休息五分钟在按摩十次，以此方法进行十次。

3.适当多喝水：对于胖宝宝的攒肚儿的情况，可以每天在两次喂奶间隙，喂一些白开水，能很好的缓解攒肚儿的情况。一般宝宝在四个月添加辅食之后，就可以解决这种大便情况了。

4.增加食量：这里所谓的增加食量其实就是宝宝的奶量了。因为宝宝攒肚和体重增加不理想，很多就是因为母乳不足，这个时候可以加大喂奶量，搭配配方奶粉一起食用。