怀孕后 让你怀念的七件事儿
怀孕之后,你可能会怀念很多事,包括舒适的睡眠,美食的陪伴,毫无顾忌的性生活等等。但美好的事情都不是容易得来的,即使是怀孕也是有很多好处的。
1.舒服的睡眠
在你怀孕大概5个月之后,舒服的睡眠可能会是你最怀念的事情了,因为当你怀着宝宝的时候,你的每一个睡姿都不是属于你一个人的。当你的膀胱向子宫施压的时候,你就会更想上厕所。所以,频繁的上厕所可能也会影响你一整夜的睡眠。
2.正常的嗅觉
当你怀孕的时候,你的嗅觉就会变得更加灵敏。灵敏的嗅觉有一个不好的地方就是能够区分不同的人身上的不同的味道,甚至是他们已经回家几个月之后,你还是能够感觉到他们的味道在环绕。但是,一般正常人是闻不到这个味道的。所以,这也是怀孕的前三个月很难处理的一件事情。
3.一场热水澡
当你怀孕的时候,医生都会建议你不该让孩子的体温超过正常体温。所以孕妇要多喝水,以及洗澡的水不能太热,温水就行。
4.美酒的陪伴
酒精是对宝宝很不好的东东,所以一旦你怀孕的时候你就必须要戒酒。如果你很喜欢抿一小口葡萄酒或者是鸡尾酒的话,相信你在接下来的九个月是一定会想念它的。
5.各种美食
一些食物,比如说寿司或者是羊乳酪都会对你的免疫系统或者让你产生感染。此外,在怀孕的前三个月是禁止吃垃圾食品的,比如一些鱼类,生的和未经高温消毒的奶酪都是你需要搁置在一边的食品。
6.性生活
在怀孕之后的性生活中,男人都会很害怕会伤害到宝宝。这也是你在接下来的九个月时间内要忍住的,直到你的小宝宝生下来之后你的性生活就可以恢复到正常了。这段时间也是夫妻之间最容易出现感情问题的时候,所以同时也要保持和伴侣之间的沟通交流,确保你们之间的亲密度不会下降。
7.香醇的咖啡
咖啡是你怀孕之后不得不放弃的一种食物,因为如果咖啡因的摄入量过多的话,就会导致婴儿产生很多的问题,比如说死胎等等。所以为了宝宝的安全,语气悔不当初,还不如一点都不碰它更好一些。