运动员隔离期自创健身新方法,既能训练又能哄娃
疫情当下,为确保安全,很多家庭都选择宅在家中。在缺少健身设备的情况下,运动员们不得不自创非常规的方法来进行训练。英国自行车运动员皮特·米切尔就机智地想出一方法,既能完成日常训练,又不耽误带娃~
视频中,米切尔设计了好几款训练,让孩子们也能够参与进来,比如他做平板支撑的同时,和孩子们击掌玩;做俯卧撑时,让孩子趴在自己背上体验“低空海盗船”;躺在地上将孩子们托举起来,好像在开“云霄飞车”。孩子们玩得不亦乐乎,笑声不断~
搞定哭泣婴儿的21种方法,孩子,宝宝,时候,婴儿,感觉,不舒服,工具,方法,婴儿的哭是她表达需求的首要且最基本的工具。当她有需要或不舒服的时候,就会使用它。生命的最初几个月,所有父母都在尝试找出哭的秘密——宝宝想表达什么, 如何使它停止?妙招21条:这些事情你可尝试•哺喂宝宝•帮助她打嗝•把她包裹的像个玉米煎饼(脸不能包住)•轻声对她说话•给她放音乐•变换她的位置•给她换尿布•看看她是热还是冷•抱起她•放下她•把她放到床上睡觉•给她一个玩...
训练20月大幼儿如厕的小贴士,如厕,便盆,孩子,训练,时候,个月,宝宝,方法,你的二十个月大的宝宝正在忙碌的探索着他们自己和他们周围的世界。但是,父母总是会遇到这样的问题:孩子们还不知道自己上厕所,因此经常会将衣服弄脏。那么,这个问题怎样才能得到解决呢?父母应该怎样训练二十个月的宝宝自己生厕所呢?二十个月大的幼儿可能会对身边所有事物的运转感到无比的好奇,当你看着孩子们操控电视遥控器的时候,你可能会想要知道现在是不是可以开始教孩子们怎么上厕所了。尽管对于宝宝什么时...
光看都害怕!男子带娃在六楼阳台上荡秋千,男子,孩子,用手,带娃,爸爸,波多黎各,秋千,视频,据墨西哥《真实报》报道,近日波多黎各一位爸爸为了哄女儿开心,竟然在没有任何保护的情况下,让她6楼阳台上荡起了秋千。视频在网上曝光后,这名男子遭到了网友们的炮轰。视频中,一名女童在没有任何保护的情况下,在阳台上荡秋千。只见她的身体随着秋千飞上飞下,差点荡出阳台外。而她的爸爸就站在一旁,非但没有阻止,还用手去推,画面着实吓人!该视频震惊了众人,有网留言道:“这名爸爸真是太差劲...
宝宝晒伤了,可以试试这些方法,晒伤,皮肤,维生素,酸奶,方法,宝宝,妈妈,玉米淀粉,在炎热的夏天,即使你每一次都给宝宝抹了大量的防晒霜,但有时候他还可能会被晒伤。这个时候可以试试下面7种缓解晒伤的办法,许多原材料或许家里就有。1.芦荟胶众所周知,芦荟胶是一种常见的皮肤镇定剂,能够有效缓解皮肤晒伤。2.醋醋对晒伤有帮助么?当然有!很多人都推荐将在醋(最好是苹果醋)中浸泡的布包裹住晒伤的肌肤,这样能够减轻刺痛。“我知道这听起来有点奇怪,但每次宝宝晒伤后,我都会用...
妈妈究极带娃方法,绝对比吃饭还轻松~,孩子,妈妈,带娃,妈们,带孩子,工作,方法,自理能力,后台里经常会看到妈妈留言:“结婚前在家里也是掌上明珠,但是自从结婚生娃,自己就变成了专职保姆,全天24小时要照顾好孩子,虽然不用上班,但是却比工作累太多了……”相信不少妈妈都有类似的遭遇,不得不承认,妈妈是世界上最辛苦的职业,因为一旦你入职了,那么将终身无休,并且还无法离职。但其实很多时候,是妈妈们用错了方法。♦ 为什么你带娃会那么辛苦?1.总觉得丈夫不靠谱相信大家总...
带娃去游乐园,该如何保证他的安全?,孩子,地方,时候,项目,体重,儿童,员工,报告,节假日的时候,一些爸爸妈妈会带着孩子去游乐园玩,这里需要提醒各位,在快乐玩耍的同时,也不能忽略安全问题。那么我们要如何保证孩子的安全呢?一起来看看吧~1.不要忽略身高和体重准则在挑选游乐设施时,应该选择适合儿童的。可以阅读身高和体重指南并且遵守,千万不要试图欺骗和隐瞒。记住,这些限制是出于安全考虑而存在的,不要为了三分钟乐趣而让孩子受伤。2.提前了解游乐设施孩子们应该知道他们...
带娃累成狗,居然还变胖了,怎么肥四?,产后,过劳,新妈妈,宝宝,带娃,导致,蛋白,瘦身,话说生完宝宝后,有几个人敢直视自己的“赘肉”的?反正,我的内心是很煎熬的。我妈会劝我,“没关系,喂奶后就会变瘦”,然鹅,并没有什么卵用?!而且只要稍微控制一下饮食,奶水反而更少了……闺蜜拍拍我,“放心吧,带娃会让你迅速变瘦!”这个想法很机智啊!于是乎,我带起娃来都变得更热情了呢,白天黑夜那是干的起劲。可惜,累是真的累,但体重却丝毫不降,更可悲的是,还长胖了!我真是&%¥……...
宝宝爱抢玩具怎么办?正确教育方法来pick,玩具,孩子,注意力,喜欢,教育,宝宝,强迫,妈妈,孩子们在一起玩,抢玩具是常有的事。很多妈妈面对爱抢玩具的孩子,常常束手无策,不知道该如何教育他。别捉急,育姐今天就来教教你!1.让孩子学会分享大家要从孩子的角度出发,理解他的感受,让孩子明白爸爸妈妈是懂他的。做到这一点后,大家再引导他换位思考。如果孩子不愿分享,大家也不要强迫他,应该尊重他的想法。孩子抢玩具,或许是真的喜欢那个玩具,大家可以这样跟孩子说:“我知道你也喜...
准妈湿气重怎么办?这里有方法,准妈妈,湿气,湿气重,舌苔,祛湿,感觉,健康,熬夜,不少女性旁友都存在湿气重的问题,健康受到了影响。对于准妈妈来说更是如此,除了自己还会影响腹中宝宝的健康。下面快来了解一下准妈妈湿气重怎么办。准妈湿气重有哪些表现?1.看大便情况通过观察大便的颜色,可以判断准妈妈是否湿气重。如果体内有湿气,大便颜色发青,溏软不成形,总有排不干净的感觉。2.起床后看感觉如果准妈妈早上起床后状态不好,懒懒的没精神,头晕,感觉很累,那么体内有湿气。...
猥亵儿童前科犯坦述诱骗方法,请保护好你的孩子!,孩子,儿童,男子,引起,方法,前科,视频,养女,近日,“高管猥亵性侵养女”案在社会上引起轩然大波,人民日报等主流媒体纷纷为其发声,韩红、姚晨等众多明星也现身关注。这起事件无疑让众多家长,尤其是有女儿的父母揪心!那么,该如何保护自己好的孩子呢?日前,一名猥亵儿童前科犯受采访的视频在网上曝光,该男子主动讲述了自己用过的诱骗手段。视频中,这名前科犯讲述自己是如何挑选猥亵对象,接着一步一步诱骗孩子,最后实施猥亵的的全过程。据...
阅读、玩游戏……这些方法可以养出聪明娃,孩子,方法,发展,早餐,吃母乳,儿童,锻炼,体育,作为家长都希望自己的宝宝聪明。很多人认为孩子聪明不聪明都是先天决定的,事实上,通过后天的一些方法也可以让孩子更加聪明。想知道这些方法是什么呢?赶紧来了解!1.母乳喂养很多女性为了保持身材,拒绝给孩子吃母乳。但如果你想自家孩子日后更聪明,那么还是哺乳吧。据外国一项为期近6年半的跟踪调查发现,吃母乳的孩子比不吃母乳的孩子平均智商要高出5%,学习成绩也更好。2.积极锻炼是不是...
新手必看:聪明宝宝培养方法大揭秘,宝宝,孩子,发展,婴儿,玩具,个月,儿童,发育,伴随宝宝们的降临,为人父母你的脑袋里一定开始幻想,他(她)会是个多么优秀的孩子:拿奖学金、以全科第一的成绩毕业入职世界500强的公司。那么大家想不想让这类幻想变成现实呢?来一起看看培养宝宝的好方法吧~1.陪伴就是最好培养宝宝是否聪明的先决条件就是大脑的发展,虽然在1000亿个脑细胞中,有一部分在出生时就已经预先发育完全了,但是在婴儿出生的前五年里,大部分与学习相关部分才会慢慢发展完...
孕期鼻窦感染怎么办?这里有方法,感染,鼻窦,孕期,症状,怀孕期间,引起,粘液,药物,怀孕会经历各种状况。有些时候你可能感觉身体和情绪都很好,有些时候可能感觉不舒服。许多女性在怀孕的前三个月里都会经历晨吐、疲劳和背痛,还有些人在孕期得了鼻窦炎,这会对身体造成损害。以下告诉大家如何预防和治疗鼻窦感染。鼻窦感染是什么引起?鼻窦感染的症状可能类似过敏和普通感冒的症状。急性感染可以持续4周,慢性感染可以持续超过12周。孕期鼻窦炎可能由病毒、细菌或真菌感染引起。在某些情况...
孩子咳嗽还在吃雪梨?该换方法了,孩子,咳嗽,孩子咳嗽,治疗,引起,症状,药性,贝母,话说小编邻居家的孩子晚上常常咳嗽,他的父母便做了些冰糖雪梨盅给孩子食用。孩子咳嗽的症状确实有所改善,但是食欲下降,不爱吃东西,是什么原因导致的呢?带着孩子去医院检查才知道竟是“雪梨”惹的祸。梨与川贝在印象中都是清热润肺,有止咳的功效,怎么会对孩子咳嗽起不到作用呢?医生说:“雪梨属于凉性,过量使用寒凉水果反而损伤了孩子的脾胃,引发孩子食欲下降及腹泻。”贝母的确能起到止咳的功效,但产...
新生儿哭闹太闹心?可以试试这些安抚方法,宝宝,安抚,婴儿,方法,孩子,妈妈,时候,哭闹,第一次听到婴儿的啼哭,那种激动真是无语言表。这不仅代表宝宝自己初次为人父母,也标志着他们的肺部非常健康。但是时间一长,宝宝的啼哭只会让父母紧张或闹心。我们都知道,孩子啼哭的原因很多,可能因为饥饿、尿湿、疲倦、身体不舒服,或需要父母的关注和安抚。不过很多父母往往搞不清楚,孩子哭闹的具体原因,这就给安抚工作带来很大的困难。不过无需担心,虽然没有一种安抚方法适合所有的孩子,但每个...
不用电子屏幕,也能让孩子安静的七种方法,孩子,时候,宝宝,方法,安抚,呼吸,育儿,肘部,你可能会在脾气暴躁的时候,很想对哭闹的宝宝一顿狂揍。然而当你哄不好的时候,只能给他们打开手机或电视屏幕看动画片。建议父母不妨试试这些方法,可能比用电子屏幕更能分散孩子的注意力。有网友说,在儿子6岁的时候,他就在自己的床下藏了一个万能宝箱。里面装满了各种各样的宝藏,以及可以帮他安抚情绪的小宝贝。比如一条小毯子,一个球,甚至一个镶有黄色水的亮片瓶子。让人惊讶的是,孩子看到这些东西...
缓解宝宝便秘,这些方法可以一试,宝宝,宝宝便秘,排便,便秘,大便,膳食纤维,肠胃,酸奶,宝宝在成长过程中会有各种问题出现,比如大便不正常。其中,要数便秘最最常见也最难办。不过,有时候宝宝并不是真的便秘了,这种情况大家不用太担心。宝宝便秘要分清“真假”有些宝宝虽然几天排便一次,但排便非常轻松,没有任何困难。而且大便也是正常的金黄色长条状,没有结块(母乳喂养宝宝的大便可能会比较稀)没有酸臭味,这说明宝宝只是攒肚,没什么问题。随着月龄增长,消化能力提高,奶量增加,这一...
产后贫血怎么办?这些方法莫忘记,产后,产妇,贫血,治疗,宝宝,营养,病因,胡萝卜,产后贫血不仅对产妇的身体有损,同时也会不利于新生儿的正常发育,千万不可对此掉以轻心。那么,产后贫血都有哪些危害?如何治疗产后贫血?下面我们就跟随小编共同了解一下。产后贫血的危害抵抗力下降产妇在分娩时会消耗掉身体大部分能量,这个时期的产妇比较虚弱。如果再患上产后贫血,身体在很长一段时间都不能够恢复,同时抵抗力下降,产妇就容易发烧、交叉感染。乳汁质量下降一般来说,医生建议母乳喂养...
爸爸带娃时,最喜欢说的6句话,耳熟吗?,带娃,妈们,育儿知识,时不时,爸爸,视频,队友,这不,在带娃这条路上,妈妈们自然是需要爸爸们的帮忙,然鹅猪队友们总是能弄出各种状况,还时不时地侥幸偷懒。这不,下面视频中就揭露了爸爸们带娃时最喜欢说的几句话,你听着耳熟吗?可以说,为了偷懒,爸爸们真是无所不用其极,简直让人无语,赶紧戳开视频看看吧,你一定会含泪点头~...
孩子没有时间意识,家长方法很重要,孩子,时间,妈妈,时候,告诉孩子,方法,育儿知识,工具,不少家长会遇到这种情况:孩子看电视或者玩游戏到了规定好的时间,家长提醒要到时间了,孩子却总是拖延,“再等一会”“马上好了”。是孩子不遵守约定?不听话?其实是孩子对家长约定的时间没有概念,也不懂30分钟、1个小时这些时间量词到底是什么意思。孩子自己遵循的是唯乐原则,他们沉浸在愉悦轻松的气氛中,心理预估的时间比实际时间蛮慢,因此孩子理所当然的认为时间还早呢。对于没有形成时间概念的...