别紧张，宝宝出汗多，大多都正常！

不少妈妈发现，宝宝特别容易出汗，特别是入睡后或刚吃完奶时。那么，宝宝出汗较多是正常现象吗？又该如何处理呢？别着急，我们接下来就好好说一说：

宝宝出汗多，大多为生理性原因

1.宝宝新陈代谢旺盛，活动量大

宝宝身体正在快速发育中，新陈代谢旺盛，并且生性爱动，活动量大，这些都会导致他出汗较多。

2.宝宝的“含水量”大

新生宝宝体中含水量高达85%，远多于成人的60%，再加上体表有大量毛细血管，所以排出的汗液较多。

3.宝宝的神经发育不完善

宝宝体内各个器官和功能发育尚不完善，控制汗液分泌的神经发育也不成熟，导致他对温度的自我调节能力不佳，很容易大量出汗。

宝宝多汗怎么办？

如果宝宝汗较多是正常的生理性多汗，家长可以从以下方面进行护理：

1.穿衣适当

宝宝不具备语言表达能力，不能自主表达自己的冷热状况。很多家长通过摸宝宝的手脚判断他的冷暖，其实这样的判断方法并不准确，正确方法是摸宝宝的颈背部。

如果宝宝的颈背部温暖干燥，说明宝宝穿的刚刚好；如果宝宝颈背部湿润温热，说明宝宝穿的多，应适当减衣。如果宝宝颈背部发凉，应及时给宝宝加衣。

2.及时补充水分

宝宝因活动较多而大量出汗，体内水分消耗较大，活动后应及时给他补充水分，特别是在夏天。父母可以适当给宝宝喝一些温水，避免发生脱水。