红烧茄子热量高不高 隔夜红烧茄子会中毒吗

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红烧茄子是比较常见的食物，也有很多人制作，但是茄子本身炒过之后，就会变软，红烧茄子可以过夜吗？

红烧茄子热量高不高

高。

红烧茄子本身的热量并不是很高，100g的红烧茄子的热量在61大卡，属于热量不高的蔬菜，但是由于茄子本身是十分的吸油，红烧茄子的油脂含量是非常丰富的。

而油脂又是热量来源的主要成分之一，加上其中的盐以及其他调味料的种类多且丰富，所以综合来看，红烧茄子的热量是不低的。

适量食用不会有什么影响，但是过多的食用的话，还是会影响机体健康的，并且还有可能会导致长胖。

隔夜红烧茄子会中毒吗

一般不会。

隔夜红烧茄子虽然放置了有一段时间，但是只要其没有发现变质现象，其就不会出现中毒现象，并且少量食用的话，其一般也还是不会出现中毒现象。

若是红烧茄子变质了的话，其中的细菌等微生物在生长繁殖的过程中会产生一些有害成分或者是有毒成分，食用了的话，是有可能会引发中毒反应的，其可能表现为腹泻、恶心、呕吐等一系列症状。

红烧茄子怎么保存

冰箱保存。

红烧茄子是比较适合放入冰箱中保存，因为冰箱的温度比较恒定，并且温度相较于室温来说会低一些，将其放入冰箱中保存，至少能够保存过夜。

而在保存红烧茄子的时候，一定要将其用保鲜膜包裹起来，再放入到冰箱中，这样可以防止冰箱的异味串味到红烧茄子中，也可以阻挡部分的细菌等微生物，延长保质期。

红烧茄子可以过夜吗

可以。

红烧茄子是可以过夜的，只是隔夜之后，其品质会下降很多，并且其中的油脂都会从茄子中析出，口感会比较油腻，所以红烧茄子可以过夜，但是食用的话，尽量少吃一些就可以了。

红烧茄子中的营养成分也是十分的高的，并且又添加了很多的调味料，其本身是非常利于细菌等微生物繁殖的，若是将其放在室温高的环境下，其隔夜的时间很容易出现变质的现象，变质的红烧茄子是不建议食用了的。

所以红烧茄子可不可以过夜也是需要根据保存方式来判断的，保存的不好的话，其一夜是放不了的。

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