柠檬片发黑正常吗 干柠檬片的功效

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于柠檬片发黑正常吗的内容。

干柠檬片是柠檬片晒干烘焙而成，脱去了水分之后更加便于保存，但是颜色却不像是柠檬片一样白净，一般市场上见到的干柠檬片往往有发黑发黄的情况，干柠檬片发黑还能喝吗？

柠檬片发黑正常吗

柠檬片中的维生素C含量丰富，暴露在空气中的时候，维生素C很容易氧化，所以柠檬片放置一段时间后就会氧化变黑，这种情况虽然正常，但为自身健康考虑，最好不要拿来泡水喝。

干柠檬片的功效

柠檬中含有很多的维生素C，虽然晒干之后维生素C的含量比新鲜的柠檬维C含量要低，泡出来的水味道也要苦一些，但是功效还是和新鲜柠檬一样，有美白，减肥，提高免疫力等功效。长期用来泡水喝还能增加人体新陈代谢。

用柠檬片泡水喝的注意事项

柠檬片泡水喝要注意适量，每天不宜超过1000毫升，饮用过量容易导致胃酸分泌过多，刺激肠胃，此外，有肠胃疾病的人群最好不要喝柠檬水。

干柠檬片发黑还能喝吗

最好不要喝。

柠檬片变黑是由于其中所含的维生素C氧化所致，黑了的柠檬片是不新鲜的，有的甚至已经变质了，所以是不能喝的，喝了对身体不好。

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