婴儿吃手

婴儿吃手

婴儿吃手是很常见的现象，主要是生理和心理两方面的原因造成的。那么，婴儿吃手正常吗？有什么危害？防止和纠正婴儿吃手的方法有哪些？下文将为您一一解答。

婴儿吃手怎么办

· 吃手顺应了婴儿本能的需要

根据德国心理学家弗洛伊德的心理分析理论，婴儿出生的第一年是人生的“口唇期”，嘴巴是他们探索外部世界的工具。他们自发本能的具有吸吮需要，不仅包括吮吸母亲的乳头，还包括吃手指、用牙咬玩具、啃衣角等等满足嘴部吸吮需求的举动。

· 吃手是婴儿探索和成长的表现

细心的母亲会发现，婴儿在刚开始是用嘴巴吸吮整个小手，然后才开始慢慢地吸吮单个手指，这不仅是婴儿吸吮本领的进步，更是他们自发锻炼手眼协调能力、大脑不断支配自身行为的进步。

因此，父母应该摒除传统“婴儿吃手不好”的旧观念，正确认识婴儿吃手的行为。如果父母盲目采用阻止的方式，婴儿不但无法改掉吃手行为，反而会因为在幼儿口唇期没有得到吸吮满足而丧失安全感，日后容易出现咬指甲、吸烟等不良行为习惯，严重者会影响情绪发展，导致对周围的人缺乏信任感、内心焦虑、脾气暴躁等等。

婴儿吃手正常吗

· 婴儿吃手很正常

婴儿刚出生时，当嘴巴碰触母亲的乳头时便会做出生理的吸吮反射。尤其是当婴儿感到饥饿的时候，孩子的嘴巴不论碰到什么物品都会自然地做出吸吮的动作。而对于他们来说，手指是最容易得到的吸吮工具，他们把手指当作玩具来对待，作为满足口唇需要的最佳游戏伙伴。其实，婴儿吃手只是他们成长过程中一定会出现的正常现象，而且这个现象会随着年龄的增长而逐渐消失，所以父母无须担心。

· 吃手让婴儿获得安全感

如果父母细心观察，会发现婴儿有时是在通过吃手来缓解紧张、焦躁不安的情绪。有些婴儿睡觉被打扰而哭啼时，吮吸手指会让他们回归安静，进入梦乡，找回安全感。总而言之，父母的确无需为婴儿的这种行为焦虑，这是他们成长的必然需求，无需担心，更不必想方设法阻止。 

婴儿吃手的原因

婴儿吃手的原因主要有生理和心理两方面的原因，具体来说，共可归纳为以下几点：

1.吸吮的需要

这是由于他们具有生理上的吸吮需求，手指成了安慰自己的游戏工具。相比较人工喂养和母乳喂养的婴儿来说，前者吮吸的机会要少得多，因此更容易出现吃手的现象。 

2.饥饿和无聊

婴儿吃手很可能是由于饥饿和无聊所导致，是提醒看护者需喂养的信号。如果没能及时满足进食的需求，婴儿只好通过吃手来安慰自己、打发无聊的时间。

3.缺乏安全感

如果父母很少陪婴儿游戏、说话，不大与婴儿产生肌体接触，生病时宝宝也得不到较好的护理，此时会让婴儿会感到安全感缺失，吃手便成了婴儿自我抚慰的方式。

4.缓解压力

半岁左右的婴儿情感非常敏感，非常在乎生活环境的改变、看护人的变动等，如果变动频率较大会让婴儿产生恐惧感和压力。除此之外，如果婴儿面对紧张的家庭关系、严厉的父母、打骂不断的生活环境也会在无形中产生难以排解的压力，此时婴儿常常会通过吃手指来逃避和缓解压力。

5.反向强化

婴儿吃手一旦被发现，有的家长会严厉呵斥、打骂婴儿，让孩子的幼小心灵更加受挫而变得抑郁寡欢，吃手行为会变得更加严重。相反，也有的父母假装看不见婴儿吃手，采取过于随意的态度，没能找其原因，抓住矫正的最佳时期，很可能让吃手成为一种长大后仍然持续的不良习惯。

婴儿吃手有什么害处

婴儿吃手的害处主要体现在以下几个方面：

1.牙：常常吃手的婴儿可能会影响牙齿的正常萌发和生长，会让牙齿长得歪斜，无法咬合，进而影响讲话的清晰度、脸型的外观等。

2.手：婴儿长时间把手含在嘴里，会使得手指肿胀疼痛、感染细菌甚至产生脱皮和变形等不良后果。

3.卫生：经常吃手，很容易会吃进外界的病菌，容易患肠胃炎、感染寄生虫，进而引起腹泻。

4.心理：吃手的婴儿易产生诸如焦虑、慌张、自信心缺乏、压抑等消极情感，对心理健康的发展十分不利。

防止婴儿吃手的方法

婴儿吃手有生理和心理等诸多方面的原因，6个月前婴儿吃手也是自然现象，但是吃手指也会带来很多不良影响，父母应采取一定的预防措施，避免孩子长期形成吃手的坏习惯。

1.母乳喂养

母乳喂养相比奶瓶喂养更能让婴儿获得充足的吸吮时间，心理上获得更大的满足感，在母亲的怀抱里获得足够的温暖和安全，可以有效预防吃手行为。无法进行母乳喂养的婴儿，父母要记住奶嘴的开口不要太大，保证婴儿吮吸的充足时间，满足他们吮吸的需求。母亲喂养期间一定要心态平和、温暖慈祥，给孩子提供宁静安详的氛围。

2.分散注意力

分散注意力是防止婴儿吃手的有效方法之一，可以经常跟婴儿讲故事、听音乐、拿着宝宝的小手比划跳舞，转移他对手指的需求。或者把孩子最喜欢的小玩具放在他手里，占据他的手掌让他无法填到嘴巴里。如果没办法阻止婴儿吃手，等他睡着后把小手拿出来就好了，家长也不必过于担心。

3.发挥手的探索触摸功能

父母可以常常拿着婴儿的小手去触摸、探索他周围的玩具、动植物、桌椅等静物，让婴儿摸摸爸爸妈妈的脸，让他们对外面的世界充满探索的欲望，随着年龄的增大，孩子会逐渐学会用手去触摸各种物品而不只是放到嘴里。等婴儿忙于用手探索外界时，就会忘记吃手了。

4.提供安全的家庭环境

很多爱吃手的婴儿往往是缺乏安全的家庭环境和和谐的亲子关系。父母要关注婴儿的情绪变化，及时满足他们的生理和心理需求，便可在一定程度上预防吃手行为的产生。另外，父母对婴儿过于严厉也会导致不安全感的产生，父母应采取温和的态度帮助婴儿合理地释放不安定的消极情绪。

纠正婴儿吃手的招数

一旦婴儿已经形成了吃手的习惯，家长也不必担忧或太过急躁，千万不可采取严厉的强硬态度，这样只会适得其反。既要满足婴儿吮吸的生理需求、安全的心理需要，又要避免吃手成为长期不消退的坏习惯，家长一定要及时找到原因，早发现早诊断早治疗。若只是偶尔满足生理的需求，家长只要把手指和玩具的清洁工作做好，避免吃入细菌就好。一旦已经形成长期改不掉的习惯，可采取以下措施：

1.按照不同年龄段来处理

（1）0-1岁的孩子：那么就大可放心，因为吃手对于这个年龄段的孩子来说是一种在正常不过的行为，只要保证手部清洁，就让孩子好好享受这个过程吧！

（2）2-3岁的孩子：可以采用鼓励以及说理的方式应对孩子吃手指：“现在我们宝宝长大了，是不能吃手指的啦！”“吃手指的话，手指上的病菌会到肚肚里面去哦，会生病的哦！”　

（3）大于3岁的孩子：需要父母积极应对。父母需要告诉孩子手指上存在着很多细菌，吃下去后会让人生病、不舒服。家人甚至可以将“手指上到底存在着哪些有害病菌”作为探索题，与孩子一起在网上找到答案，以帮助孩子戒掉坏习惯。

2.让孩子在宽松、温馨的氛围中成长：只有在这样的氛围中，孩子才会感受到浓浓的安全感，也就不需要通过吮吸手指的方式来获得了。

3.让孩子多多与同伴交流、互动：给孩子创造多与同伴玩耍的机会，在丰富多彩的活动中，孩子哪里还会记得吃手呢？

4.与医生做好必要沟通：如果孩子大于三岁还在吃手的话，且以上的方法都无济于事的话，应该找到儿科医生进行询问。也许儿科医生还会建议你带着孩子去看心理医生，父母应该和医生一起努力帮助宝宝找到爱吮吸手指的原因，对症下药。情感方面的支持与行为矫正等双管齐下，会起到不错的效果。