鲜玉米煮还是蒸好吃 鲜玉米可以生吃吗

冬季给宝宝防冻保暖是妈妈们的一个关键课题研究。母亲给宝宝们添衣服裤子和牛仔裤子的除此之外，别忘记宝宝们的脚丫哦！下面小朗育儿网给大家了解一下关于鲜玉米煮还是蒸好吃的内容。

玉米是一种常见的食物，味道清新可口，营养价值较高，一般人群皆可适当的食用一些玉米，我昨天在超市的时候买了一些玉米，还挺新鲜的，请问鲜玉米煮多长时间能熟？

鲜玉米煮还是蒸好吃

鲜玉米可以煮着吃，也可以蒸着吃，按照自己的饮食习惯进行烹调食用即可。

鲜玉米是一种充满水分，味道可口的食物，在鲜玉米中含有较为丰富的营养成分，食用鲜玉米可以滋补身体，蒸着吃还是煮着吃只是烹调方式的不同，其他方面区别不大，日常在烹调鲜玉米的时候，按照自己的饮食习惯进行烹调即可。

鲜玉米可以生吃吗

最好不要生吃。

玉米是一种富含淀粉和膳食纤维的食物，营养价值较高，但是，鲜玉米生吃会增加肠胃的消化负担，不是很好消化，因此，不建议生吃鲜玉米，玉米本身的烹调方式就比较多样，可以煮着吃、蒸着吃、烤着吃、炖着吃等，没必要一定要生吃，若想吃新鲜口味，可以吃水果，水果的口感生食更佳。

鲜玉米可以直接冷冻保存吗

可以。

鲜玉米水分较为充分，所以鲜玉米很容易变质，因此，鲜玉米买回家后，需要及时吃掉，如果实在是吃不完或者有缘故没时间吃的话，可以将鲜玉米用保鲜袋装起来后放入冰箱冷冻起来，这样保存的鲜玉米，一般可以放3-5天不会坏，之后想吃的时候将冷冻玉米从冰箱取出后，清洗过后直接进行烹调即可。

鲜玉米煮多长时间能熟

如果是用铁锅在锅里面加水进行煮制的话，一般在20分钟左右会熟。

鲜玉米就是新鲜玉米，在玉米中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些鲜玉米有美容养颜、润肠通便、补充营养等作用，一般人群皆可适当的食用一些鲜玉米，尤其是适合缺乏营养、体质较弱的人群进行食用。

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