婴儿润肺菜:柚子沙拉

全国冷却，特别是北方，北风呼啸，天气干燥。此时，不要忘记给宝宝更多的滋润。介绍适合2岁以后婴儿吃的润肺菜。

柚子沙拉

原料:柚子1/3个，鸡胸肉1个，洋葱1/2个，苹果醋1-2汤匙

制作方法:

1.鸡胸肉洗净煮熟，冷却后撕成肉丝或切成小块备用

2.柚子肉切成小块

3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香冷却

4.柚子肉、鸡胸肉、洋葱、苹果醋混合即可。

柚子有健胃、润肺、补血、清肠的效果，但不适合腹泻的婴儿。