儿童越早减肥效果越好

据路透社报道，新的研究表明，合适的减肥计划可以帮助即使是很小的孩子成功的瘦下来，而且似乎越早行动起来，减肥的效果越好。

“他们表现出的是一个相当一致的趋势，如果尽早干预，我们真的可以有效的改变儿童体重增加的运动轨迹。”哈佛医学院和波士顿儿童医院的医生Taveras医生说。

荷兰科学家在一项研究中发现，3到5岁的孩子的减肥干预至少需要持续数个月方能结束。

来自瑞典的一份报告显示，10岁以下超重和肥胖的儿童的体重增加速度会比获得类似治疗的同龄孩子慢。

过度的肥胖往往会持续到成年，到那个时候，这些孩子已经有了心脏疾病、糖尿病等其他健康方面的问题了。

Taveras说，越来越多的证据表明，关注幼童的减肥计划是一个很有前途的遏制全球肥胖流行的方式。美国疾病控制和预防中心的数据显示，在2008年，美国有超过三分之一的青少年超重或者肥胖。在欧洲，类似的数据也在逐年增加，但低于美国。

在贝娅特丽克丝格罗宁根儿童医院的医生的带领下，荷兰研究人员研究了7个已经参加了常规护理或者减肥计划的超重儿童。该项目历时4个月，涉及25个膳食建议、运动，并只为父母提供行为咨询。

研究开始一年后，干预组的孩子体重上涨了4.2磅的平均值，而那些只得到常规照顾的孩子体重增加了6.8磅。

虽然这种差异可能是由于偶然的身体质量指数、体重指数等，但是这还是一个值得信赖的数据。

干预组的儿童在BMI的细微变化是不怎么看得出来的，在成人，健康的BMI在18.5至25之间。

“在最初的时候，减肥计划的影响并不是很大。但是我们更需要考虑的是这些孩子的将来。” Taveras告诉记者。

特别难缠的情况呢？

她还警告说，由斯德哥尔摩的卡罗林斯卡研究所的丹尼尔森领导的调查结果，只是根据观察的来的，还不能算是一个严谨的试验。这意味着那些根据观察没有或者只有一点效果的14到16岁的年轻人，也许正处在艰难的条件下。

Taveras仍然相信，自己有充分的证据表明超重的孩子如果在一开始的时候就制定了一个合理的减肥计划，就可以更加简单的瘦身。

减肥计划为孩子们提供来自全国各地的医疗服务，往往覆盖了保险。她补充说，有兴趣的家庭可以问他们的儿科医生或者在地方卫生部门进行检查。