吮拇指：父母要知道的事

你的孩子有吮拇指的习惯么？也许每个家长都会担心这件事。

恒牙长出前是安全的

幼儿吮手指，是因为这会让他们感到舒服，并有平静情绪的效果。到了4岁左右，他就会丢掉这种习惯。而在孩子出生前，他就已经有吮手指的习惯。

当孩子感到厌倦、疲惫、紧张、不舒服或害怕的时候，他就会开始吮吸拇指。入睡前他也会吮吸拇指让自己入睡，深夜醒来，他们还会用吮吸拇指的方法让自己入睡。

请不要担心，除非孩子在大约6岁开始长出恒牙的时候，还是有吮拇指的习惯。很多孩子并不需要父母的干预，他们就会自行慢慢丢失这种习惯。

在恒牙长出之前，大多数孩子吮拇指是安全的，不会影响牙齿的排列。当然，吮拇指的影响也是因人而异的。

强度有影响

相关的研究表明，强度较大的吮吸手指的动作和舌头的推力，会影响牙齿的生长，造成恒牙出现延迟。吮吸拇指强度较大的儿童会比强度小的群体在牙齿发育方面会面临更多困难。

要注意孩子吮拇指的动作，如果你发现他们这些动作强度比较大，你最好及早进行干预。

给父母的建议

1.寻找替代方式。当孩子们找到其他让他们平静和舒服的方式后，他们就会放弃吮吸拇指的习惯。父母也可以教会孩子其他的一些替代方式。你可以给他们一些玩具，给他们换上更柔软的毯子。或者通过少给他注意力的方式削弱他们吮吸拇指的习惯。

2.不要惩罚。惩罚不会有效果，因为吮吸拇指本身是一种自发行为。如果给他施加压力，禁止他的这种行为，他去做这种行为的欲望就会被增强。如果你在他们的手指上套上塑料袋，这其实是一种不公平的惩罚方式。

3.注意时间和地点。你要找出他吮吸拇指的动作发生时的常规时间和地点，以便于提供一定的替代方式。如果他在看电视的时候会有这种行为，给他一个玩具，把他的手占据起来；如果他感到累的时候，会发生这种行为，尝试着让他进行休息。

4.进行一定的控制。当孩子稍大一些了，在公共场合你要采用温和的方式对他们吮吸拇指的行为进行控制。当他找到其他的替代方式的时候，应该给他一定的奖励。此外，你还可以向儿科医生咨询一些事情。