孕期计算看法则

确定预产期就像走迷宫一样， 你该怎么计算呢？

使用内格莱氏法则计算预产期

不妨来看一下以往的一些有效的计算预产期的方法。

1850年左右，德国产科医生法蓝瓷·卡尔·内格莱就计算出人类的怀孕孕期总长度大约是266天，即女性的生理周期是28天，从第14天排卵，那么预产期就是：女性最后月经周期的第一天，加上一年，减三个月，加上七天。

公式为：

末次月经日期+1年-3个月+7天=预产期

例如，怀孕前最后月经周期的第一天是2013年1月1日，那么 根据内格莱氏法则，2013年1月1日+1年-3个月+7天=2013年10月8日，即预产期为2013年10月8日

公式准确性有争议

但是，这个公式并没有考虑到其他因素，例如， 并不是所有的女性都在第14天开始排卵，此外，还有种族因素、产前护理状况、营养状况等等。

今天我们仍然使用内格莱氏法则来计算预产期， 然而关于内格莱氏法则的精确性，争议很大。 随着产前保健等措施的完善，对于很多女性来说，预产期有所延长。

一项研究表明，白种人的预产期要在内格莱氏法则计算结果的基础上再加上15天， 而对于南美洲、亚洲的女性而言，其预产期较短。

其他方法

现在，如果生理期有问题，我们可以使用B超技术进行检测。这是测定预产期的一种很有效、很可靠的方式。

大多数的专家一致认为，预产期的计算有很多的方法，用来计算预产期的依据也有很多种。这些因素包括：妈妈第一次感觉到婴儿有动静的日期；胎儿的心跳；肚子（子宫）的大小等等。

此外，我们通常认为在预产期前后两个星期都是正常的。

总之，无论如何，无论你怎样计算，宝宝总会按时到来的。