产前蜜月建议
在宝宝来临之前进行一次产前蜜月将会是缓解晋升压力的最佳方式。以下的这些建议来自一位妈妈的亲身体验。如果你也在计划一次产前蜜月,那么这些细节你也考虑到了吗?
为什么产前蜜月对你有益处?
一次产前蜜月不仅能让即将成为父母的夫妻联系感情,此外孕妈也将获得精神上的极大解放。因为很长一段时间内你都不容许自己有一丁点的放纵和胡来。产前蜜月会让孕妈彻底放松,最终为宝宝的来临做好充分的心理准备。
产前蜜月的最佳时间段?
虽然个人情况不一,然而总体而言,妊娠第二阶段是最适宜旅行的。因为最关键的第一阶段(12周)已经过去了,往往这一阶段会伴随晨吐和疲累。至于第三阶段这是最不舒适的时期,而且随着孕妈身体加重,疲劳感会更明显。
汽车旅行的建议
为了避免旅途过程中产生不适,你需要在出发前检查安全设置,此外额外的枕头来保证自己的舒适。及时补充水分和摄入小零食,这样会让你的精力更充沛。
飞机旅行的建议
在购买机票之前,你需要检查航班的孕妇飞行限制,因为每一趟航班的规定可能不一致。此外如果怀孕超过28周,那么你需要得到医生的确认,之后才可以选择乘坐飞机。选座位时尽量挑靠过道的位置,因为你有可能会经常要上厕所。如果可以,不妨告知飞机上的工作人员你的情况,这样你可以得到及时的帮助。在间歇时可以适当走动,另外补充水分和营养。
检查你的旅行保险
当你的产前蜜月涉及到出国时,旅行保险就显得很有必要。虽然并非所有的国家之间都会承认,然而如果有可能尽量确认好保险情况。
合格的体检
如果你考虑出国旅行,那么咨询医生关于疫苗的情况。在你决定旅行后,你要携带好以下物品:处方药物、过敏清单、妊娠记录等。