别因流产失去笑容

对于不同的女性，流产后表现出的负面情绪都是不一样的。有的女性在流产后表示会有一种如释重负的感觉，然而大多数人的疑惑是：“什么是流产后潜在的心理风险和情感风险？”

情绪和心理的负面影响要比身体上的负面影响更为常见，并且有可能会引发更加严重的并发症，例如抑郁症。和一个受过训练的专业人士来讨论如何解决这些问题和如何躲避这些风险是非常重要的。流产后情绪和心理上的负面影响和身体上的负面影响一样都是真实存在的。

什么是流产后潜在的心理和情感方面的影响？

下面列出了一些流产后会引发的潜在的心理和情感上的副作用，它们的强度和持续时间因人而异。

1、后悔

2、愤怒

3、内疚感

4、羞愧

5、孤独感

6、丧失自信心

7、失眠多梦

8、想自杀

9、饮食失调

10、抑郁

11、焦虑

什么人更容易受到情感和心理副作用的影响？

任何人在流产后都会经历一段意想不到的心理或情感旅程。很多女性反应，流产的影响力超出了她们预期所想的范围。然而，某些人更容易经历一些情感或心理的斗争，一般比较容易有消极情绪或心理副作用的女性包括：

1、以前遇到过情感或心理问题的人

2、被迫流产的人

3、宗教信仰与流产有冲突的人

4、个人道德理论观念与流产有冲突的人

5、没有他人支持的人

6、胎儿畸形导致堕胎的人

对流产的人有什么建议？

寻求帮助。也许你在流产后需要做的最重要的事情，就是和一些能够回答你关于流产问题的训练有素的专业人士交流，跟他们讨论你的个人情况。

避免孤立。如果你是意外怀孕，你可能不想让别人知道你流产的事情，你打算肚子面对所有的问题。但是，尽量请你的家人和朋友来帮助你，虽然对你来说可能很困难，因为有很多这种孤立最终导致抑郁症的情况发生。

观察自己的情况。根据自身的情况，结合前面所说的那些更容易在情绪和心理上受到负面影响的人群，观察自己是否受到了负面的影响。与那些可以帮助到你的人多讨论自己的情况。

避免压力。避免到人多的地方去，避免去做那边别人逼迫你去做的事情。

和别人交流。看看是否能够找到一些意外怀孕或者已经经历过流产的人，多和他们交流。