四个小活动，爸妈宝贝共娱乐

对于每一个家庭成员来说，家庭都是非常重要的，家庭要让每个成员感觉到需要和爱。即使充满忙乱的生活方式,，但是爸爸妈妈和宝贝一起在周末的时候一起做做家庭活动是个非常好的主意。让每一个家庭成员在游戏、体育、艺术和其他方面有所展现和锻炼。

这些活动不必打破生活方式——爸爸妈妈可能会惊讶地发现这个简单的活动可能会促进亲子关系，使每个家庭成员都能够更紧密地结合在一起。

1.游戏之夜

在家庭活动中，也许让孩子感兴趣最简单的方法就是晚上一起玩游戏——游戏之夜。现在市面上销售的家庭游戏机都已经考虑到了游戏派对的情景，并进行了相应的设置。一些游戏控制台会运用运动传感器技术，这意味着一些游戏既是非常有趣的，又能为游戏者提供很好的身体锻炼。同样的，在棋盘游戏中家庭可以分成两个或两个以上的团队来促进一个健康的竞争环境，这样既能够积极竞争，又能够锻炼思维。

2.体育活动

家庭一起进行锻炼是为孩子和家长促进健康的生活方式。团队运动，比如双打羽毛球或网球等可以很有趣，也帮助儿童发展运动技能。有智慧的合适的体育竞技既能够增加生活乐趣，也能够促进孩子的运动技能。即使是一个简单的体育小游戏，也能够抓住家庭成员之间的凝聚力，创建共同的家庭美好记忆。

3.小小烹饪

烹饪是每个家庭都不可少的，每一个家庭成员一起准备一餐饭是可以让人感到温馨而有爱的。年纪小的孩子即使不能从事复杂的工作，但仍然乐意完成手中的小小工作。年纪大一点的孩子可能有机会去展示他（她）的烹饪技巧。它还可以给家里的主厨一个放松的机会，相信每一个家庭成员合作完成的一餐饭，一定会很美味哦。

4.电影之夜

令人兴奋的电影之夜也是理想的家庭活动，可以从DVD出租商店选择一个适合全家一起观看的电影。爸爸妈妈可以通过关灯来表现电影院的情境，一袋微波爆米花可以让看电影的氛围更加浓烈。