选择健康奶源 “冲”出宝宝好身体

让宝宝吃的饱饱的，拥有一个健康的身体是所有妈妈的心愿。不过，妈妈们知道吗，在给宝宝吃奶粉的时候也是要讲究方法的。奶源质量关系到宝宝的身体健康，而冲奶粉的方法是否正确，则关系到宝宝所能吸收的营养。所以小编总结了几条冲调奶粉小常识，与新妈妈一起分享，希望对你们有所帮助。

1、选择健康奶源

第一点也是最为关键的，选择一款有安全保障的奶粉是宝宝健康成长的前提。在国产奶粉早已信誉扫地，洋奶粉被恒天然事件严重冲击的情况下，选择一个健康的奶源产地变得尤为关键。根据新闻报道，在2012年由美国耶鲁大学和哥伦比亚大学联合推出的“年度全球环境绩效指数”排名显示，瑞士在环境卫生、环境保护、削减温室气体排放量、减少空气污染和浪费等五个方面的表现综合排名第一。

瑞士素来享有“世界花园”的美誉，其境内的阿尔卑斯山脉牧场也成为了全球最为优质的奶源基地之一，赫尔达夫集团旗下的康喜Suprememil系列婴幼儿配方奶粉（康喜宝宝Suprememil 1,康喜贝贝Suprememil 2,康喜高高Suprememil 3）正是产自这里。为了保证每一勺奶粉的品质，康喜按时到牧场采集新鲜牛奶，经检验合格后，直接按照CODEX标准加工成奶粉，全部过程在12小时内完成，非常适合新生儿的使用。

2、用“自来水”冲奶粉最佳

有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水。其实，并不是吸收的矿物质越多，对宝宝就越好。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能还不健全的宝宝会引发消化不良和便秘。而纯净水因为“太纯净”，失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的。也就是说用纯净水来冲奶粉，宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会。目前很多家庭用的自来水都是经过科学处理，质量符合标准的。

3、水温40-50度冲奶粉最合适

其实，冲奶粉的水温度过高不是好事，因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收。另外，一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样，奶粉便失去了本来的营养价值。正确的冲调方法是先将水烧开，再冷却至40-50℃，千万不要用较烫的水冲调奶粉后再等它冷却下来。

4、按包装说明配比奶粉

奶粉过浓或者过稀，都不好。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后会使血管壁压力增大，容易引起宝宝脑部毛细血管破裂导致出血，长时间引用还会对宝宝的智力发育产生受影响。同样奶粉也不能冲得太稀，这样会导致蛋白质含量不足引起营养不良。所以父母给宝宝冲奶粉的时候，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少。

5、先加水再放奶粉

先在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里加入奶粉。这样冲调出来的奶粉比例是最适合宝宝消化吸收的。宝宝发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近母乳，这样更有利于宝宝对于营养的吸收。