夏天如何维持新生儿凉爽

炎热的夏季是在公园游泳、烧烤的理想时间,但是如果你有一个新生儿,你的暑期计划可能要改变了。美国国家睡眠基金会警告说,在睡觉的时候，周围环境过热的话，可能会导致婴儿猝死,所以让你的小家伙在夏季的酷暑天气里维持凉爽是很重要的。

夏季的酷暑天气是很难让人忍受的，更不用说小婴儿了，小孩子身上可能会长痱子，这会让你的宝宝身体发痒，所以父母在夏季要注意保持孩子身体凉爽。以下向你介绍几种方法，希望可以给你带来帮助。

不要让宝宝不透气的衣服

在炎热的天气里，让你的宝宝穿薄点的衣服, 像薄睡衣,短裤和短t恤，你会发现这样会让宝宝更加舒适。宝宝在炎热的天气里穿厚的衣服，会让他觉得太热,会不舒服并且对孩子而言很危险。厚的衣服还会让孩子出汗，新生儿身上本来就带有奶味，如果再出汗的话，身体气味会很不好，你也不希望别人不喜欢你的宝贝，对吧？

在家里放置一个自动调温器

家里最好有个可调节的恒温器，如果你不想调动你的恒温器,那么你可以在孩子房间里放置一个风扇，帮助他在睡觉时保持凉爽。你甚至可以将湿毛巾放在风扇上，用来冷却空气。凉爽的空气可以让宝宝睡得更加安稳。如果家里有自动调温器的话，你可以根据天气情况调动室内的温度，让家里不会太凉也不会太热。

让宝宝在不冷不热的水中洗浴

夏季炎热的时候，你可以给宝宝洗澡。妇幼卫生网络指出,在不冷不热的水中洗澡可以帮助维持宝宝身体的凉爽。你也可以把湿毛巾放在你的新生儿的额头上，帮助他降温。而且洗澡不仅可以降温，还可以保持宝宝的身体干净。你的宝宝会很喜欢清清爽爽的感觉。

当你与孩子外出时，找个阴凉的地方

阴凉的地方不仅会让你的新生儿感觉很凉爽,也可以防止太阳光的辐射。新生儿的皮肤含有少量的褪黑激素,它是婴儿天生的用来防御紫外线的物质。直到你的宝宝6个月大之前，不要让你的宝宝使用防晒霜。最好的选择是寻找阴凉的地方，或者让宝宝戴一顶帽子来避免太阳光辐射。夏季的酷暑天气里，如果你想带孩子出门，可以选择在清晨或者晚上太阳下山的时候，这样孩子便不会被晒到。