克服怯场 让孩子自信起来

很多孩子对于在公共场合说话感到害怕，有些甚至不敢去公共场合。很少有孩子会在公共场合说话的时候表现出极大的自信。很多父母为了锻炼孩子的胆量，可能会选择让孩子在公共场合多说话。但是这样到底能不能让孩子克服怯场呢？

1.试着了解孩子的恐惧

当父母知道孩子有怯场症状的时候，父母所要做的第一件事就是试着了解孩子们为什么会对在舞台上表演感到害怕，是外表的关系还是太过紧张的关系，或者是因为没有信心的关系。试着和孩子交谈，一旦知道孩子怯场的真正原因，你就能够帮助孩子克服怯场。

2.帮助孩子做好准备

父母积极地帮助孩子做准备是非常重要的。这至少能让父母确定孩子在演讲的时候不会漏词。

3.检查孩子的外貌

如果外观对孩子产生了影响的话，你应该对孩子的外观进行检查。打扮好孩子，为孩子准备他演讲所需要的任何东西。

4.在真正演讲之前，安排一次预演

如果有机会的话，让你的孩子在真正演讲之前在舞台上先做练习。这样孩子就能熟悉演讲的环境，也不会对自己的表演感觉到那么大的压力。

5.让孩子专注于表演

如果观众或者是其他的一些因素打扰到了孩子，从而让孩子感到怯场的话，你可以让孩子不去管那些人或事。建议孩子在表演的时候不要担心观众和其他的事情，将注意力集中在表演上就可以了。这会让孩子表现得更好，并且不会感到那么的害怕。

6.鼓励孩子多参加活动

不断地鼓励孩子多参加一些这样的活动，时间久了自然会帮助孩子克服怯场。

7.让孩子学习一些放松的技巧

指导孩子学习一些放松的技巧，比如说用深呼吸来克服怯场。让你的孩子在表演之前做至少10次的深呼吸。这能够缓解孩子的紧张感。

8.欣赏孩子的表演

当你的孩子在舞台上表演的时候，你要学会去欣赏他的表演。即使孩子表现的不好也不要责骂他们。要告诉他们下一次他们一定能做的更好。

9.让你的孩子知道你会永远在他身边

这样的保证会给孩子带来积极的影响。向你的孩子保证你是爱他的，并且会一直站在他的身边，不管发生了什么。