研究发现 女性一周吃面两三回更易生病
据外媒报道,美国科学家近日发现,一周吃面2-3回让人更容易生病。不管是方便面还是日式拉面,都与心脏代谢功能有一定关系,而且研究人员指出,这种危害对于女性而言尤甚。
面条真的养胃吗
事实上,不少女性都认为吃面养胃,所以很多白领女性久坐不动惹出胃病便选择天天吃面来养胃,而部分妈妈也会经常给宝宝吃点面条来帮助肠胃消化,那么,面条是不是真的养胃呢?
英国《每日邮报》消息称,一项新研究警告人们,面食可能会增加人体健康风险,包括心脏病、糖尿病、中风等等,而且更有可能中枪的是女性。如此看来,面食养胃之说也不尽然呐!
研究人员指出,很多人日常生活中爱吃特别有味儿的方便面或者日式拉面,但事实上面条和其他加工类食品一样,都避免不了高钠高盐的问题,经常食用对健康没有好处。此外面条中过多的钾元素也会对心脏功能产生不利影响,更易导致心脏病和中风。
关于方便面的几个数据
面条是不是养胃,让我们来了解几个数据,或许就不言而喻了。
■方便面面饼进入肠胃后,32小时仍有残留,未被消化殆尽。
■方便面添加的钠盐就有24种,总共添加剂多达136种,对人体肾脏、心脏等器官的影响极大。
为什么女性受到的影响更大
研究人员指出,女性吃方便面更容易出现健康问题,这是由于女性和男性在新陈代谢方面存在差异。此外方便面塑料包装袋中含有的双酚A更容易干扰女性体内的雌激素,因而长期吃方便面对女性健康更具挑战性。
不过,不论男女老少,过于频繁地食用方便面对健康都没有好处,年幼的孩子更是如此,由于儿童代谢毒素的能力较弱,所以健康更易受到影响。日常生活中不乏吃方便面吃出肝癌的5岁女孩,所以父母对孩子的饮食还需多上心,不能放任孩子食用方便面,孩子还是要一日三餐正常吃饭。
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