别以为“女汉子”都是外表粗犷，形象不堪，身材健硕的糙妹子，其实她们与”女神“之间只有一层窗户纸。只要爱锻炼，健康饮食并坚持到底，就连怀孕时也会女神范儿十足。不信？瞧瞧这位：
这位身怀有孕的辣妈名叫莎拉·斯特奇，今年30岁，是个哥斯达黎加籍的美国模特儿。当然，作为一名模特儿身材好确实没什么，可是如今莎拉已经怀孕8个月了！可她怀孕后不仅身材没走样，肚皮仅仅微凸，甚至还有腹肌和明显的人鱼线！
这等被万千网友膜拜的”怀孕腹肌“，全靠莎拉保持运动的健康习惯练成的。在怀孕期间她也没放过自己，除了锻炼她的饮食也是鸡肉、菠菜之类的均衡膳食，量大但绝对健康。
目前莎拉在网上已经有超过129万的粉丝，因为好身材她成为了网红。不过也有人质疑她的这种锻炼是否科学，对此她表示，医生说她的孩子很健康。
小编：就连孕妇都有腹肌了，你还整天傻吃傻喝傻坐着，少小不减肥，老大徒伤悲哦！
（视频来源来自 华数）
怀孕胸痛 你感受到了吗，孕妇，胸痛，导致，情况，孕期，乳房疼痛，原因，疼痛，孕妇在怀孕时可能会遇到各种问题，而这其中一个就是胸痛。那么孕期胸疼会不会有危险呢？导致孕妇胸疼的原因又有哪些呢？哪些胸痛是正常的？哪些胸痛情况是比较严重的呢？妈妈们别急，小编立即为你们解答问题来了。导致孕妇胸痛的原因有很多，大部分这些原因都和孕妇怀孕有关，但是有时候孕妇的胸痛会是一种严峻的情况，妈妈们要注意了。孕期胸痛，把握好具体情况孕妇有胸痛的情况是非常正常的。胸痛的情况时有发生，...
手机不离身 孩子健康没保证，手机，孩子，危害，儿童，发育，视力，神经系统，造成，手机，是孩子日常生活中普遍都会接触到的通讯工具，有的孩子甚至拥有不止一部手机。众所周知，手机对人体的危害很大，不仅对身体有伤害，还会给身心健康带来影响。爸爸妈妈，你们知道手机还会影响孩子的记忆力吗？你们还敢让孩子天天玩手机吗？我们在公交上、地铁上很多次看到小孩捧着手机在玩游戏、看动画片。或许你会怀念自己的童年，没有手机，没有游戏，但你仍然怀念它。现代科技的进步给我们的生活带来了很大的...
奶酪 宝宝健康脂肪来源，奶酪，宝宝，食物，孩子，食物过敏，时间，婴儿，什么时候，我们都很期待自己的孩子早日可以吃固体食物，但是又不知道孩子什么时候才可以吃。所以家长们很是好奇，那么关于奶酪，我们的孩子该什么时候可以吃呢？是否早日吃一些奶酪对我们宝宝的成长更有好处呢？现在这还是一个谜。下面就让我们来了解一下这方面的知识吧。奶酪是一种蛋白质，同时也是一种“健康”的脂肪，是婴儿在成长中获取钙的一个美妙的来源，我们可能会发宝宝对所有的乳制品所提供的味道都有一种特殊的青睐...
怀孕后 为何左边腹部会痛，疼痛，卵巢，腹部，导致，腹部疼痛，身体，原因，时候，腹部的疼痛会让那些怀孕的女性感到非常恐惧。一侧腹部疼痛可能是身体哪里不舒服的征兆，但是，这也可能是很正常的状况。疼痛类型有许多原因会导致怀孕期间的腹部疼痛。如果是腹部左侧有小范围的疼痛，不管这种疼痛是轻微的还是严重的，都可能引发不同程度的不适感。一般来说，间歇性的疼痛并不像持续的疼痛那样让人厌烦。而且与严重的疼痛比起来，轻微的疼痛并不会暗示身体有什么严重的问题。疼痛时间在怀孕早期...
莫让呼吸问题成为宝宝健康的障碍，孩子，呼吸道，肺炎，哮喘，气喘，症状，合胞，引起，对于孩子来说，引起呼吸问题的原因有很多。比如哮喘、咳嗽、气促、胸闷等都是呼吸问题表现出来的症状。如果你的孩子正面临呼吸困难的问题，那么作为父母，你最好马上联系儿童健康方面的一生了。如果孩子不仅呼吸有所困难，还出现嘴唇发白，脸色铁青现象的话，应该马上叫救护车带孩子去医院检查治疗。孩子出现呼吸道感染问题是很常见的，但是如果孩子反复出现呼吸道感染问题的话，你最好带宝宝到医生那做个详细检查...
孕期健康的秘诀，你一定不造，药物，身体，孕妇，孕期，胎儿，健康，宝宝，服用，在怀孕过程中，我们的身体机能各方面会发生很大的改变，这就要求我们要注意很多方面，以保护好自己和宝宝，让宝宝健康平安的来到这个世界上。为了做到这一点，恐怕有很多在孕前能做的事情现在都不能做了，所以孕妇一定要提前了解。避免高温环境在刚刚怀孕的时候，受精卵才结合，即将开始“构造”宝宝的主要身体器官（心脏、肺、肝和肾等），所以这个时候不能让孕妇处在高温环境中。因为温度过高会破坏受精卵的活性程度，...
怀孕冷知识,你知道几条?，怀孕，胎儿，受孕，孕妇，造成，女性，时间，孕期，“怀孕”对于一个女人、一个家庭来说都是一件重要的事，这不仅仅关乎到妈妈和宝宝的健康，更关系到一个家庭的未来。从备孕前一年到半年左右，准妈妈们就需要做好万全准备，不过除了养成吃叶酸、不熬夜、戒烟酒等良好的作息规律外，女性也要选择恰当的时机怀孕，否则可能无法交上“好孕”，即使成功怀上也可能对胎宝宝不利。女性不能在什么时候怀孕：1.情绪不稳备孕期间，女性在情绪、情感上不要遭受重大创伤，比如大喜...
啥！怀孕也能吃方便面？，方便面，孕妇，孕妈咪，调料，想吃，健康，煮方便面，宝宝，准妈妈们在孕期可能口味会发生很大的变化，以前不爱吃的也爱吃了，以前爱吃的反而不爱吃。知道不能吃的反而更加想吃。如果说孕妇想吃方便面了，怎么办呢？可以吃吗？如果吃，那么孕妇该注意什么问题呢？现在让我们一起来看看吧。一、准妈妈可否吃方便面吗方便面中含有色素和添加剂，以及各种垃圾油料，这些食物对于宝宝们的健康有着很大的影响，所以建议孕妇们最好要少吃方便面，甚至最好不要吃方便面。但是如果说孕...
手机放这3个地方 想怀孕都难，手机，造成，长时间，精子，病变，身体，生育，卵子，手机在我们生活中已经是很普遍了，有的人甚至变成了手机控，一步都离不开手机。现在很多人都开始关心起手机辐射对人体造成的危害。最近，有专家指出手机也会干扰正常受孕。那么怎么做才能把手机辐射危害降到最低呢？怎么做才不会影响生育呢？1.手机放枕头边有教授认为，手机辐射可能造成人体中枢神经系统出现机能性障碍，容易导致头昏头痛、失眠多梦脱发症状。有的还会对人体面部造成刺激感。因此，在电话没有接通...
制定饮食规则 鼓励孩子健康吃饭，食物，孩子，饮食，健康，挑食，时间，喜欢，时候，当谈及食物的时候，很多父母都不能确定那些规则对孩子是有帮助的。鉴于我们居住的环境中，食物总是被辅以各种各样的广告宣传，因此，我们对于食物和营养的观点会有点复杂。父母帮助孩子建立起来的饮食规则，能够帮助孩子树立健康的饮食态度，这对于他们的一生都是有利的。那么，父母可能制定什么样的健康家庭饮食规则，来鼓励小孩子们的合理饮食呢？咬一口，然后谢绝 在我们的家庭中，我会让每个人都至少咬一口自...
“红军”未到=怀孕?可能有假，怀孕，假性怀孕，女性，情况，造成，原因，呕吐，去医院，很多女性在月经有一段时间没来，一直有恶心呕吐的情况，以为自己是怀孕了。高兴的去医院检查，结果被告知不是怀孕，只是怀孕假象，那么什么是假性怀孕呢？女性朋友怎么判定自己是真怀孕还是假怀孕呢？不如一起开看看介绍，通过介绍或许你能找到答案。假性怀孕定义假性怀孕也会出现停经、恶心、呕吐腹胀或者是感觉到胎动情况。但这些都不是真的怀孕。通过超声波检查，根本看不到有任何的妊娠反应。有些女性在月经...
“丑小鸭”诞生：新生儿越丑越健康，宝宝，皮肤，妈妈，刚出生的宝宝，宝宝出生，肚子，眼睛，羊水，怀胎十月，妈妈希望自己生下的宝宝是漂亮可爱的。但是有的宝宝出生样子都是丑丑的，没有想象中的那么漂亮。那么为什么刚出生的宝宝都是丑丑的呢？出生越丑越健康其实刚刚出生的宝宝都是不好看的，要想自己的宝宝像电视里面那么漂亮的不可能了。刚出生的宝宝一般都是这个样子：皮肤像小老头一样皱巴巴的很多新手妈妈发现宝宝皮肤有点灰有点紫,有的时候还会夹杂红色斑片，皮肤表层会有白色的油腻皮...
电视是把双刃剑 孩子如何看才健康？，孩子，长期，文化，培养孩子，消化系统，造成，发展，食欲不振，看电视已经成了人们日常生活中常见的娱乐方式。毫无置疑地，电视给人们带来了很多的乐趣。另一方面，过度的看电视也给现今的孩子带来了不少危害。每件事情都有利弊两面，那么，过度的给孩子看电视会有哪些不良的影响呢？我们又该如何正确对待看电视的问题呢？一．看电视对孩子的不良影响影响1：久坐电视旁影响孩子食欲，对胃肠造成伤害孩子过度的沉迷于看电视不利于消化系统的运行。一方面，孩子...
经历过这些“苦难”怀孕才算圆满，孕妇，食物，情况，女性，怀孕，造成，静脉曲张，怀孕期间，在怀孕的时候一定要遇上一些事情，这样才可以算的上是怀孕。女性在有宝宝后身体会出现不同的反应这是因为宝宝需要在妈妈肚子里面活动。那么女性在怀孕后究竟会有哪些反应呢？一起来看看吧。一：小腿出现抽筋怀孕的准妈妈会有小腿抽筋的情况。怀孕5个月以上准妈妈多发生在夜间。主要是因为子宫增大压倒了下肢神经所造成。促发原因有很多。当小腿出现痉挛时应立即伸展腿部肌肉，这样就可以缓解小腿抽筋情况。...
关于怀孕的风水讲究 只有1%的人知道，怀孕，造成，夫妻，阳光，胎气，女性，金属，对外，父母要想生下健康宝宝就需要一个好的健康身体。但是有时候也会跟风水有关系。是不是不相信，一起跟小编详细了解一下吧。第一个：房间要能看见阳光睡觉房间一定要能看见阳光，因为阳光可以让室内明亮，也让人心情舒坦，这样阴阳也能调和，对生育也是有一定帮助的。第二个：床头指向生气方（风水学中一个吉位）夫妇晚上睡觉时一定要朝着男方的生气方（风水学中一个吉位）。从属相、命理的分析来看，选择合适...
做好10步 和健康宝宝不见不散，造成，严重，胎儿，早产，导致，处方药，营养，叶酸，当今社会，很多家长担心将来自己的孩子会有缺陷。你是不是也有这样的担心呢？现在随着科技的进步，很多问题都是可以提前预防的，此外，做好相应的措施也会对于缺陷的及早发现有帮助。在这篇文章中，列举10种措施供大家参考。1. 补充足够的叶酸所有在适育年龄的妇女至少在怀孕前三个月要服用叶酸补充剂。叶酸水平不足很容易造成婴儿的缺陷，如神经管的缺陷及最常见的脊柱裂，这些缺陷在早期就已经发生了。...
超级准妈：独臂怀孕玩冲浪！，怀孕，准妈妈，宝宝，准妈，六个月，明显，国家，网络，怀孕的女性身材臃肿，挺着隆起的肚皮总觉得行动不便，可是美国夏威夷的准妈妈贝瑟尼·汉密尔顿(Bethany Hamilton)愣是跑去冲浪，而更令人感到惊讶的是这位准妈妈居然还是独臂！夏威夷的奇女子贝瑟尼·汉密尔顿从小就热爱大海，尤其是对冲浪情有独钟，可是在13岁时她遭受一条一条长4.5米的虎鲨袭击，虽然最后被救，但还是被咬断了一条左臂！在康复后勇敢的贝瑟尼依然坚持对冲浪运动的热爱，并...
发育指标常对照 宝宝健康成长无烦恼，孩子，体重，发育，身长，宝宝，新生儿，婴儿，个月，判断孩子是否健康成长的重要途径就是看孩子是否满足新生儿的发育指标，新生儿发育指标是符合大多数孩子的成长规律的，是无数研究人员以及儿童医学专家共同制定的，旨在帮助家长了解每一个阶段孩子的成长情况以及健康情况。以下的新生儿发育指标也不是完全正确，有些孩子是具有特殊性的（先天性缺陷或营养不良），所以孩子如果没有达到该达到的指标，家长也不必担心，配合医生的补救措施，孩子就一定能够健康成长...
宝宝玩耍易受伤 正确处理保健康，宝宝，护理，自来水，医院，感染，伤口处，纱布，喜欢，爸妈当然都希望宝宝能够健康，最好一辈子都不要生病，但是宝宝们天性爱玩，总会磕磕碰碰，宝宝的伤口需要恰当的护理，稍微护理不当，会导致宝宝伤口出现更加严重的现象。那么宝宝出现伤口时，爸妈该怎么护理呢？现在跟随小编的文字一起来看看吧。如何正确护理宝宝伤口A 用纯净水或消毒水爸妈在清理宝宝的伤口时，可以用消毒水或纯净水，这样宝宝的伤口就不至于受到感染。在处理时，宝宝可能会觉得疼痛，但是...
宝宝健康无缺陷 从备孕时做起，胎儿，宝宝，妈咪，孕妈咪，叶酸，健康，工作，孕妈，宝宝们身体健康对爸妈来说非常重要。宝宝如果出现出生缺陷不仅父母会伤心，孩子长大后也会有自卑心理，想要宝宝们身体健康，那么宝宝未出生前就应该做好防范措施。作为爸妈该怎么做，才可能做到预防出生缺陷呢？现在就让我们一起来帮助爸妈们把出生缺陷降低到最低。一：注意遗传病孕妈妈们怀孕时，就应该了解家族的遗传病，哪些病症具有遗传性。这个时候爸妈应该到正规的医院进行咨询。如果说家族疾病遗传的几率比较...