太拼！女子分娩用错力致胃错位
在金华磐安发生一件非常离奇的事情，一名年轻产妇在生产完之后，出现病危并且差点丢了小命，原因竟然是分娩的时候用力过猛，导致胃被挤进了胸腔。所以说孕期准妈妈一定要多多学习分娩知识，并且熟悉生产时的用力技巧。
分娩用力过猛 胃被挤入胸腔
吴女士今年才27岁，虽然老家在湖南，但是一直在磐安打工。7月10日凌晨2点多，吴女士在当地医院顺利产下一个男婴，本应很高兴的事情，却被吴女士的身体不适打乱。分娩之后疼痛没有减轻，反倒是越发严重。
家人也发现异常，准备送往金华做进一步治疗。没指望半路上，吴女士症状突然加重，为此就近选择了东阳某家医院。到院后医生紧急安排手术，期间发现吴女士胃部已经发黑，而且有近四分之三的胃进入了胸腔。
据了解，吴女士的胃是因为分娩时用力过猛所致。所幸经过手术治疗，吴女士胃回到了原处，17日她也摘除了呼吸机，正式脱离了生命危险。
自然分娩虽好 切勿用错力
对于初产妈妈们来说，分娩是个非常神奇、紧张、痛苦的事情。这个非常新鲜的事情，往往会让她们手足无措，所以可能会出现一些乱用力的现象：
× 大声呻吟或大喊大叫
生产时大吼大叫不仅没法减轻痛苦，还会影响呼吸，严重的会因为过度换气，导致产妇缺氧，胎儿脑部、子宫、胎盘等部位供血量减少。而且还会消耗大量体力，等真要用力时反倒无力可用。
× 第一产程就屏气用力
第一产程只是宫口扩张，此时用力并没有什么意义，反倒会消耗体力，导致第二产程无力可用。此外长时间憋气，还容易导致呼吸性酸中毒问题。
× 胎头快出来时过分用力
当宝宝头部即将出来的时候，就不要再向下屏气用力，因为这很可能导致宝宝出来的速度过快，致使产道撕裂受伤。
顺产分娩用力要点解析
既然已经知道了哪些是不当用力，那么妈妈们也要学会正确的用力方式。小编就给妈妈们整理了这份顺产分娩用力要点，一起来看看吧！
√ 要有节奏
阵痛期间的呼吸要缓慢有节奏，这样疼痛也会轻微一些。另外阵痛消失时用力没有用，要在阵痛高峰期用力，这样宝宝比较容易出来。一般一次阵痛会持续50－60秒，这期间在20－30秒钟时用力最合适。如果此时不会用力也不用紧，注意听从医生的指导，他会帮助你生产。
√ 要自然用力
在子宫口完全打开的时候，就会有一种要用力的感觉，此时就要跟着医生的指示用力，顺利的话宝宝就会很自然的生产出来。注意动作要领：双腿自然岔开，下颚紧收，后背以及腰部贴近床，用力的方法和大便的时候类似。
√ 要保持冷静
生产的时候难免会有剧烈的疼痛，此时千万不要慌张。而是要冷静下来，跟着医生的提示，调节呼吸方式和用力方法，这样才能顺利产下宝宝。
产前功课不能忘
相较于什么都没有准备的妈妈们来说，做过功课的妈妈往往更加淡定，分娩过程也是仅仅有条。所以说下面这些产前功课一定要准备好：
学习生产知识
如果是新手妈妈，一定要学习一些生产知识，这样在实际生产的时候，才不会慌乱、害怕。建议有时间的妈妈，可以去参加一些孕妇班，除了消除生产恐惧，更多的是学习一些呼吸和用力方式。
孕期也要运动
分娩的时候需要消耗大量体力。而孕期适当运动可以强健妈妈体质，生产时“续航能力”也更强一些。而且运动还可以避免体重过重，生下的宝宝也更加健康。比较推荐的是孕妇瑜伽、散步等轻缓的运动。
亲人的支持
生产时疼痛除了是身体上的折磨，还有心理上的摧残，此时亲人的鼓励非常重要。所以说此时爸爸们要多给予妈妈们语言上的安慰，另外可以尝试转移妈妈注意力、按摩紧张肌肉，有条件的还可以共同实施拉玛泽呼吸法。
饮食习惯要良好
孕期饮食一定要营养均衡，孕后期还要储备营养为分娩做好准备，因为如果营养不足，那么子宫收缩的力度与产程的正常进展会受到不小的影响。所以在产前要吃一些高铁、高蛋白的食物，此外也可以满足身体所需，帮助宝宝健康发育。
巧用无痛分娩
针对疼痛极度恐惧的妈妈，可以选择无痛分娩。不过因为这种分娩方式，会让准妈妈对疼痛比较迟钝，生产过程中会有用力不准确的情况。所以，此时要医生在帮助下协助用力，必要的时候还要使用辅助用具帮助生产。
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（视频来自优酷，部分图片来自网络）
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