哺乳的艰难 有多少人知晓

现在人都认为母乳喂养对孩子好，强烈推荐纯母乳喂养半年以上等等。但是如果没有做过妈妈你一定不知道，对于女人来说，母乳喂养很痛苦，尤其是坐月子的那段时间。

宝宝吸乳头，很痛苦！

大部分妈妈在下奶初期，都有乳腺肿胀的情况，此时乳房肿的很严重，手一碰就很疼。而且此时乳腺也不畅通，很难吸出乳汁，宝宝往往也急的嚎啕大哭。面对这种情况，就是要坚持，一般过了下奶头三天妈妈配合宝宝吸乳头就没有问题了。

以你为这样就没问题了？其实不然。新的问题又出现了：哺乳期间，宝宝吮吸的力度会比较大，娇嫩的乳头也会因此出血结痂不断循环，期间的痛苦不言而喻。此外还有下面伤口疼、吸母乳时子宫疼（子宫内胎盘剥离的地方也是伤口，恶露很大一部分就是伤口出的血），三者结合，让妈妈们痛苦不堪。

母乳喂养好处多多

看到上面的描述，是不是很多妈妈已经对哺乳产生了恐惧？其实这种痛苦会随着你和宝宝的配合度以及熟练度而逐渐消失，此外母乳喂养不仅对宝宝好，对妈妈自身也非常有利。

♥ 促进恶露排出

宝宝吮吸乳头的时候，子宫会频繁的收缩，这种收缩会促进恶露排出，帮助妈妈尽快恢复。一般来说，母乳喂养的妈妈在42天产检的时候，都会恢复的很好。

♥ 帮助减肥

奶水的主要成为是脂肪和水，其中的脂肪也大多来自于妈妈体内。所以说宝宝也是个小小的抽脂机，一般母乳喂养一周可以瘦五斤，这可比什么减肥药有效的多。此外产后头半年是脂肪流失的黄金时间，一些顽固脂肪也会消除。

♥ 对宝宝身体有益

对宝宝的好处自然是不言而喻，但是这并不是说配方奶粉喂不起宝宝，只是说着母乳确实是宝宝最安全、最舒适的口粮。

母乳喂养的注意事项

♦ 多让宝宝吸奶头

下奶前，无论是给宝宝喂水还是喂奶，都要县让其吮吸妈妈的乳头，让他明白：如果不用力吸奶头，就不会有吃的。

♦ 尽量不用奶瓶

尽量不要用奶瓶喂养，情愿头几天饿几顿，也不要让宝宝产生母乳混淆。这是因为下奶时因为乳腺不畅，所以很难吸，而奶瓶则简单很多。几乎所有宝宝尝试过奶瓶，就会放弃吮吸妈妈乳头，并且通过大哭的方式求奶瓶喝奶。

♦ 汲取过来人经验

很多新手妈妈没有任何经验，所以在母乳喂养的第一关就阵亡了：乳头吃不到宝宝嘴巴里。所以往往是新妈妈满头大汗，宝宝嚎啕大哭。针对这种情况，要学会询问护士或者是有经验的亲戚朋友，让他教你掌握和宝宝配合吃奶的方法。