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这些食品损智力 你家里肯定有

现在市面上的很多食物中都是含有一些带铝的食品添加剂,这些食物会让孩子身体不适,尤其会影响孩子的智力发育,对于抵抗力差的孩子而言是具有较大危害的。所以家长在平时需要对饮食方面给予关注,不要让这些食物威胁到孩子健康。

薯条

薯条是人们非常喜欢吃的一种食物,从小孩到成人都非常喜爱。但是薯条作为膨化食品,其中是有含铝的膨松剂。薯条的制作是通过薯类,豆类原料加入膨松剂处理的,这样才会膨胀体积,能够让质地松脆,所以妈妈们需要控制孩子对薯条的摄入。另外,很多年轻妈妈自己也爱吃,那么就为孩子做榜样,远离薯条吧~

油炸食品

在人们每日早餐中,尤其是南方人会喜欢吃豆浆油条,其中油条是非常受人们欢迎的。但是油条作为中国的传统食物,在制作过程中,因为需要让油炸的效果更好,能够膨胀起来,口味松脆,都会在其中放入明矾。而明矾则是含铝较多的添加剂,对人们的身体健康是有害的,所以家长们不要让孩子通过吃油条来解决早餐,这会让孩子的身体受到伤害,尤其是智力方面,会受到不良影响。除了油条之外,还有麻花等等其他油炸食品也不宜食用。

海蜇,粉丝

市面上常见的海蜇丝,粉丝等等都是含铝食物,因为它们需要加入明矾才能保证有好口感,好劲道。所以为了自身健康,孩子的健康,家长们可以尽量少做这些菜。如果真的想吃,可以少做一些,满足口腹之欲就好,但不要常吃。

Tips:不要用铝锅

妈妈们在选择厨房用具的时候,不要使用铝锅,因为在炒菜的时候如果使用铝锅,自然会导致饭菜中含有铝元素,那么很容易导致孩子摄入过多的铝,影响孩子的智力发育。时间长了,便会导致孩子发育迟缓,智力出现障碍,甚至贫血。所以家长们最好使用铁锅,这能够让孩子更加健康。

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