这些传统招 预防儿童感冒真没用

忽冷忽热的天气很容易让人患上流感，到了春季流感更是严重，这时候预防就显得很重要。预防流感可以从药物与距离两个方面去做，药物就是接种流感疫苗，距离就是不去人多、空气浑浊的地方。如果要去就要带上口罩，经常洗手。现在很多宝妈都相信网上流传的预防儿童流感的方法，那么这些方法真的可靠吗？

818那些没用的方法

1.板蓝根

很多人认为板蓝根可以预防流感，其实这种想法并不科学。板蓝根主要作用是抗菌、抗病毒，它多半用于急性扁桃体炎与咽喉炎。如果人体长时间食用板蓝根，可能会造成消化功能与造血功能出现不良反应。

2.醋熏房间

这是最常用的方法，但是效果却不是很好。要知道，我们吃的食醋浓度很低根本不能驱毒，反而会引发呼吸困难、恶心、对呼吸道粘膜皮肤等都会造成一定损害。

3.可乐煮姜

可乐煮姜是无法有效预防流感的，击败流感需要用苦寒中药才靠谱。

4.房内放洋葱

洋葱虽然能起到杀菌作用，但是预防效果微乎其微。如果患上流感，那么可以直接用生姜煮洋葱汤，睡上一觉，出汗即可。

5.消毒剂清扫房间

消毒剂是可以杀死病毒与病菌的，但是一定要适度，否则会起到反效果。

孩子患上流感怎么办

如果孩子不小心患上流感，那么最好还是卧床休息比较好，如果体温超过38.5℃时，最好就医并服用一些退烧药物。多吃清淡、易消化的食物，以防体内水分不足。

如何科学预防流感

1.保持卫生清洁

有的人喜欢将别人不要的东西捡回家中，这样很容易将病菌带回来，影响身体健康，所以在平时一定要做好卫生保洁工作、经常晾晒家中被褥。此外，要勤洗手，手部所有位置都要洗到。

2.多补充水、保证睡眠

很多人都喜欢熬夜，有的家长还喜欢带着孩子一同熬夜，其实这样对身体健康是非常不利的，晚上最好早点休息，多补充水分。

3.多锻炼身体

运动在提高人体免疫力的同时也在预防流感，所以坚持每周带着孩子进行5次30分钟以上的快走吧~