饿了再喂 助力BB智力发展

生活中，有的家长不管孩子有没有饿就不停地给孩子喂食。育儿专家提醒大家不要急于给孩子喂食，否则可能导致消化不良等问题，不利于其身体健康，对孩子的智力发育也可能造成影响。

研究：饿了再喂BB日后学习更好

根据一项相关研究发现，幼儿期采用饿了再喂方式的孩子与在饱的状态之下喂食的孩子相比，前者不仅学习成绩更优异，智商也要高出4-5分。可见孩子在饥饿状态之下自然进食对孩子的智商发育更有益。

专家：身心满足利于智商发展

研究人员认为，当父母进行自然喂食时，更有助于孩子满足生理需求和心理需求，可促进其大脑发育和健康成长，也使得孩子日后智力发育更好。相反，倘若孩子的生理需求和心理需求没有得到满足，对孩子的大脑刺激也就没有那么明显，孩子智商也就更趋于平常。

建议：“三分寒、七分饱”为宜

在我国古代就已经有了不错的喂食方式，便是“三分寒，七分饱”。孩子不能吃得太饱，吃得太饱不利于健康成长，还可能导致日后患儿童肥胖症。大家需要知道的是孩子白白胖胖不见得好，肥胖的孩子更容易生病，免疫力相对较差。家长应该掌握正确的喂养方式，在孩子饥饿的状态之下自然喂食，而不是随时随地不管孩子是否饿了，都往孩子嘴里喂食。

支招：帮孩子养成良好健康饮食习惯

很多家长太过溺爱孩子，随孩子性子想吃就吃。还有些家长给孩子准备很多零食，孩子吃完饭之后马上不是甜品就是点心，吃了之后又不运动，不是坐着就是看电视、玩游戏，易使得孩子肥胖。家长应该从小帮孩子养成良好的饮食习惯，按时进餐，三餐有序，多吃水果蔬菜，少吃或不吃零食，适当运动，多到户外活动，增强消化功能。