这些方法 让宝贝不“黏”电视

电视画面给孩子带来的视觉冲击，生动音效都让孩子迷恋上了看电视，而且，很多家长由于工作繁忙或者家务繁重，很少有时间去兼顾起照顾陪伴孩子的责任。因此，电视似乎也就成了孩子生活中一个必不可少的好伙伴。可孩子迷恋电视终究会带来一些消极影响，家长该如何让孩子不黏电视呢？

孩子迷恋电视的后果

1.影响视力健康

很多小孩子看电视的时候喜欢近距离观看，或者每次看电视都是长时间观看，中途不让眼睛得到适当休息，这样，对孩子的视力健康就会造成伤害，甚至引发眼睛疾病。

2.影响心理健康

小孩子看电视，最好是有家长一起陪同看，否则，电视的内容可能会对孩子的心理健康造成影响。现在很多电视节目内容都是比较粗暴、不文明、恶势力、勾心斗角等，这对于正在模仿学习敏感期的孩子而言，最容易造成负面影响了，因此不利于孩子的心理健康发育。

3.影响正常生活

有些孩子喜欢看电视已经到了迷恋的程度，平时就可能会出现废寝忘食的情况，严重影响到孩子的正常生活，这对孩子的身体健康也会有所影响。

4.影响学习兴趣

孩子平时喜欢看电视，习惯于观看电视这种生动的画面，而对于书本这种无声无色的东西就可能会感觉毫无兴趣。

如何让孩子不变成电视迷

1.限制孩子看电视的时间

每次规定孩子只能看半小时或者一小时电视，而且，要告诉孩子每观看一小段时间就要让眼睛适当休息，以免造成视力疲劳。此外，要限制孩子看电视的内容，尽量只让孩子看一些益智类的健康节目，这样对孩子的身心发育比较有利。

2.转移孩子的注意力

孩子喜欢看电视，家长可以多带孩子出去走走，或者和孩子讲讲故事，通过做其他的事情来转移孩子的注意力，使孩子的专注力不全部都在电视机上。

3.家长多抽空陪伴孩子

有些孩子迷恋电视机，是因为平时没有人的陪伴照顾，因此，家长再忙，都要抽空陪伴孩子，这是家长的责任，也是对孩子一种真切的爱。