敲黑板！剖腹产后别做这4件事

有些孕妈因为各种原因不得不选择剖腹产，剖腹产给产妇造成的伤害并不小，术后注意事项也要比顺产多得多。要知道，有些事情是绝对不能做的，我们一起来看一下。

1.平躺

很多妈妈在剖腹产手术出来之后，会平躺在床上。因为他们感觉不到疼痛，但随着麻醉药的消失，疼痛感会随着子宫收缩加剧，而医生则会建议她们选择侧卧。因为这种睡姿会让人感觉舒适，产妇在6小时之后就能枕枕头了，将毯子或是被子垫在身后，侧卧，尽量让身体保持在20～30度角，这样会减少疼痛感，也让自己变得更加舒服一些。

在医生允许，身体条件合格的情况下，产妇也可以练习翻身、坐起下床活动。只有这样才能让你进食，促进乳汁的分泌，帮助产妇恢复体力、恶露的排出。医院里面的护士会定期为产妇做子宫按摩，观察子宫收缩与私处流血的情况。

2.不敢大小便

很多产妇因为害怕伤口开裂疼痛，不敢下床大小便，其实这种做法是完全错误的。剖腹产后的第二天，护士就会拔出尿管引流袋，这时候产妇要排尿以达到冲洗尿路的目的，如果不习惯在床上，产妇可以下床去厕所，如果实在排不出来，产妇要及时告诉医生，以免引发尿路感染。下床之前最好用束缚带绑住腹部，保护伤口，当然你可以一手护住腹部一手扶着墙，这样就不会因为走动关系而牵扯到伤口。

3.坐浴或是盆浴

月子期间，产妇需要每天用温水清洗外阴分泌物，保持阴道清洁。一周之后可以洗澡、洗头。产妇不可以坐浴或是盆浴，因为这有可能导致细菌随着洗澡水进入产道，增加感染机率。所以产妇最好选择淋浴。拆线之前为了保持伤口干燥清洁，产妇不可淋浴，最好用温水擦拭身体。

4.大鱼大肉

很多产妇在剖腹产之后会大吃特吃，想要尽快恢复元气，其实这种做法是完全不科学的。要知道产后盲目进补，很容易造成便秘和奶水中脂肪含量猛增，引发宝宝患上脂肪性腹泻。产妇在产后饮食应清淡，不要吃高热量的食物，一周之前不要吃蛋类、奶类食物。等到一周之后，产妇可以吃些含有蛋白质、易消化的食物，而“肉食主义者”可以将肉类熬成汤服用。