宝宝发烧手脚冰凉，切莫捂热了事！

有的家长会发现，宝宝有时发烧虽然身体的温度高但小手小脚就是冰凉的。这种假冷真热的现象，主要发生在三岁以下孩子的身上。主要原因是幼儿四肢供血量少，且血管控制神经尚未发育完善，在高热时容易出现调节功能失调而造成宝宝手脚发凉。而如果宝宝处于温度偏低的环境中，手脚暴露于外也会出现手脚冰凉这种情况。家长如果遇到宝宝发烧但手脚冰凉这种情况，能给孩子捂热吗?怎样护理才正确呢?

宝宝发烧手脚冰凉不可捂汗

如果孩子发烧，出现手脚冰凉这种现象的时候，很多家长会有一种反应，就是孩子这时应该特别怕冷，所以会赶紧帮助孩子盖上厚厚的被子让孩子捂出一身汗，觉得这样就可以退烧了。但事实上，这种做法并不科学，因为这种情况给孩子捂热其实孩子很难出汗，而且家长最不想看见的体温继续升高的现象，也可能会因这一做法而出现，这时就非常容易发生“捂热综合症”。

其实很多情况下，还在发高烧时由于循环障碍，手脚冰凉的现象是经常出现的。在发烧之前，孩子就有可能出现手脚发凉，怕风的一些表现，一定不要单纯的认为孩子手脚凉就是穿的少。

“假冷真热”的正确护理方法

孩子给孩子捂热的方法，不利于孩子体温的散发，反而可能会导致温度再次升高，那么到底怎样护理才是正确的呢?

1、自制冰枕

家长可以给宝宝自制冰枕：将冰块敲碎后，使用冷水清洗将冰块的棱角冲化后装入冰袋，加入适量冷水，冷水和冰块约占冰袋的2/3即可。将空气排净后，收紧冰袋口，使用棉布包裹后让宝宝枕于头下。冰块完全融化后可进行更换，使用这一方法给宝宝降温，效果非常不错。

2、给宝宝泡脚

这一做法可帮助孩子体内血液循环，还能在一定程度上助力孩子降温。泡脚的水温宜在40度左右，家长可为宝宝进行适当地搓洗，使宝宝血管扩张，缓解发烧症状。

3、给宝宝洗澡

如果宝宝病情不严重、在情绪上比较稳定，也可采用温水洗澡法。注意洗澡所用的水温控制在37度左右为宜，水温不宜过高或过低，否则会使病情加重。

4、给宝宝冷敷

使用化学冰袋为宝宝冷敷也是个不错的方法。可用毛巾将冰袋包裹住，敷于宝宝的额上、腋下、腹股沟等有大血管的位置。

宝宝发烧后应该让宝宝多喝热水，密切关注宝宝的体温变化。如物理退温的方式无效且体温超过38.5度，需服用退热药物，如还有其他的异常症状应尽快就医。