剖腹产后做好这几点,身体恢复得快!
有的准妈妈因为情况特殊,需要进行剖腹产,虽然剖腹产的疼痛度要比顺产好一些,但剖腹产手术会留下伤口,恢复起来也比较难。如果新妈妈想要尽快恢复,最好做到下面几点,以免落下病根。
1.调整宝宝吃奶姿势
剖腹产后,妈妈的身体会变得虚弱,子宫收缩能力也比较欠佳。这时候要多给宝宝喂奶,通过吸吮刺激子宫收缩,减少子宫出血情况。但剖腹产后,宝妈腹部伤口需要很长一段时间才能愈合恢复。新妈妈在喂奶姿势上要及时作出调整,不要将宝宝横抱在身上,这样会压到伤口,最好采取侧躺的姿势。休息时,宝妈也要注意,千万不要压到伤口,以免造成感染。
2.保持身体清洁干净
不管是剖腹产还是顺产,子宫都会排出恶露,因此,宝妈要做好身体清洁工作。由于剖腹产后的三天孕妈会明显感到疼痛,起床也比较困难,建议在这段时间,宝妈要穿容易穿脱的衣服,内裤上贴上姨妈巾。内衣穿棉质的,垫上吸收容量大的防溢乳垫,这样可以避免乳汁弄到衣服上面,宝妈也能好好休息。
在剖腹产后的一个星期不建议洗澡,以免造成伤口感染。等到伤口结痂之后,贴上伤口防水贴然后再洗澡,避免伤口受到感染。这段时间可以先让老公或其他家人帮忙擦拭身体。
3.产后少吃止疼药
剖腹产手术医生都会打麻药,让新妈妈感觉不到疼痛。等到药效过去,痛感就明显了。因此,部分新妈妈会选择服用某些药物缓解疼痛,但这对母乳会造成不小的影响。建议产妈要少服用止疼药。如果感觉到疼痛,可以使用毛巾包着冰袋放在伤口处,这能起到止疼止血的效果。
4.产后要留院观察
剖腹产伤口愈合速度比较慢,需要观察一周左右时间,如果中间发生感染情况,医生也能尽快采取处理措施。
相比顺产,剖腹产妈妈更要好好护理,因为这关系后期身体恢复情况,万万不可大意!