西兰花香菇炒虾仁，低卡又好吃，很适合夏天哦~

分享一道低脂低卡的美食——西兰花香菇炒虾仁。虾仁低脂又营养，配上爽脆可口的西兰花和新鲜的香菇，口感鲜美无比，好吃还不长胖的家常快手菜，老少皆宜，很适合夏天哦~

食材：

西兰花，虾仁，香菇，蒜。

调料：

蚝油，生抽，黑胡椒粉。

做法：

1:西兰花切小朵，蒜切末，香菇切片。虾仁加少许黑胡椒腌制，锅中加水，水开放入西兰花焯水后捞出。

2:锅内加少许油，爆香蒜末，倒入香菇翻炒至变软，倒入虾仁翻炒至变色，加入焯水西兰花，加1勺蚝油，1勺生抽，少许黑胡椒粉翻炒均匀即可出锅。

完成啦，超级鲜甜哦，喜欢的一定要试试~