超下饭时令家常快手菜：毛豆玉米粒炒腊肠

夏天是一个烦躁的季节，往往食欲也跟着下降，今天跟大家分享一道超下饭的时令快手菜——毛豆玉米粒炒腊肠，不但色彩搭配得好看，而且还很好吃，看着就舒服~大人小孩都爱吃哦，特别是小朋友，好像都喜欢吃这道菜，食材和做法都是轻松搞定，喜欢的小伙伴们赶紧做起来吧！

所需食材：

玉米一根，毛豆约100g，广式腊肠一条，蒜两粒，生抽一勺，蚝油一勺，盐小半勺子。

具体做法：

1.毛豆，玉米粒洗净，毛豆焯一下（炒起来容易熟）腊肠也切小块。

2.热锅烧油，油热蒜爆香，倒入腊肠爆炒上色。

3.接着倒入玉米粒和毛豆，再继续翻炒，炒至断生！

4.分别加入生抽，蚝油，盐，作为调味，再翻炒几下即可出锅装盘啦！

一道色泽好看又好吃的毛豆玉米粒炒腊肠就这样完成啦！好吃下饭，感觉每次做这种三色菜，我们家一点都不会浪费，都是以光盘收尾。

家有小朋友的妈妈们，可以多做这道菜哦，营养丰富，小孩也爱吃！