入园准备

入园准备

孩子一天天长大，上幼儿园也就要被提上日程。为了让孩子顺利入园，家长要提前做好必要准备。那么，孩子最佳的入园年龄是几岁？入园前需要准备哪些物品？孩子入园前的心理准备、环境准备怎么做？另外，该如何化解入园分离焦虑症？

孩子最佳的入园年龄

孩子什么时候合适入园，其实与他的具体状态相关。其中包括与陌生人交往的能力和孩子的表达能力，因为孩子入园后渴了、饿了或是想要上厕所了，都需要自己提出来。对于大多数3岁以前的小孩来说，他们的表达能力都还比较差，还是需要在家庭中进行个性化养育。

小孩最佳的入园年龄是3岁，如果有些宝宝适应能力差、对家长的依赖性强，最好再往后推迟半年，等到三岁半再入园。现实中孩子上幼儿园并没有严格的年龄限制，有些家长可能考虑到家庭实际情况或是职业发展需要，会较早将孩子送入幼儿园。如果宝宝掌握了基本的日常用语，能够辨别方向、区分不同人的身份，还有简单的生活自理能力，那就可以将宝宝送入幼儿园了。宝宝入园是第一次离开父母家人，要记得提前和他一起做好入园准备。提醒一下，父母平时和孩子相处要积极乐观，不要将负面情绪传递给小孩。

入园需要准备哪些物品

家长在给孩子准备入园物品的时候，需要提前了解孩子幼儿园的相关事宜。要是幼儿园没有要求统一购买床上用品或洗漱用品等，则需要家长自己提前买好。以下是小朋友常会用到的物品，家长应自行准备：

1.书包

带宝宝去挑一个自己喜欢的小书包，这不仅可以方便装上幼儿园需要用的物品和衣服，更重要的是能带给宝宝一种身份认同感，有利于帮助他接受身份的转变。宝宝每天背着自己挑选来的书包上学，也会更加开心。

2.衣物

给宝宝准备一些舒适方便适合在幼儿园穿的衣物，最好是开身带衣兜款式，那些穿脱不便的背带裤或是裙子最好不要给孩子穿。女生的衣服上不要带有太多装饰品，男生最好不要有拉链的裤子，以防夹伤私处。

平时记得给小朋友穿上内裤，以防小肚子受凉。秋冬季节备上两件厚薄程度不同的小背心也十分必要，可以防止孩子因为温差过大而引起感冒。还要另外多备一两套衣物，以防宝宝出现尿湿裤子或是弄脏衣服的情况。

3.鞋子

给宝宝挑选一双舒适轻便的鞋子，最好是松紧口或粘扣款式，鞋底选择底软防滑为佳，适合宝宝泡泡跳跳，比如布鞋或旅游鞋。另外，还需备好1双拖鞋，这样小朋友午休时起来上厕所很方便。

4.手帕

给宝宝准备几条小手帕，不妨让他按自己喜好来挑选。手帕上可以做上标记或是选择几条花色样式相似的手帕，这样方便区分识别。

5.玩具

如果幼儿园允许，可以让孩子挑1、2件心爱的玩具带上，有熟悉的玩具在身边，也能够安抚他的情绪，帮助其更快适应幼儿园生活。但是玩具要注意大小适中、表面光滑柔软、没有尖锐凸出物。

宝宝还小，一开始最好不要给他带图书或是可拆装的玩具到幼儿园，因为这些物品收拾管理起来很不方便。

还可以根据孩子的具体情况增加一些物品，如宝宝仍有用奶瓶的习惯，就要记得另外备上一个合适的奶瓶。此外，带到幼儿园的所有私人物品都最好做上标记，以防混用或是遗失。

孩子入园前的心理准备

孩子初入幼儿园，来到一个完全陌生的环境，第一次要和家人较长时间分离，难免会变得焦虑不安，所以父母让孩子提前做好心理准备，以防入园时手足无措。

1.多讲讲幼儿园

孩子在进幼儿园前，对这个地方可能还是一无所知，要想让他接受幼儿园，首先要让他了解幼儿园到底是个什么样的地方。父母可以和孩子分享自己幼儿园时期的经历，尽量选择一些温馨有趣的回忆，不要给孩子带来压力。但是也要实事求是地讲，不要过度夸大，否则孩子在入园后看到实际情况并没有那么好，就可能更不喜欢上幼儿园了。

2.减轻孩子对家长的依赖

孩子入园之前，需要让他适应没有家长在身边的环境，培养他的独立能力。在家里就可以制造机会让孩子独处，以减轻孩子对家长的依恋感。

3.结交新朋友

家长应该多制造机会让孩子与小朋友接触，平时可以常带孩子出门，并鼓励他积极主动和他人进行沟通。另外还应引导孩子学会和他人分享，平时可以让他邀请小伙伴们到家里做客，让他学会招待自己的小客人。

在正式学前前，不妨让孩子认识一些小伙伴，若是以后的班级里有1、2个认识的同学，可以减少孩子因陌生环境带来的不安感。

4.提前演练

父母可以根据幼儿园的时间安排表，提前在家中和孩子进行模拟演练，让孩子提前知道什么是户外活动时间、午睡时间或童谣时间，分别都该干些什么，让他提前熟悉幼儿园的生活流程。演练时还要记得告诉小孩，家长每天将他送到幼儿园门口时就该暂时告别了，可以约定好分别时的标志性话语或动作，比如抱抱、吻别。

孩子入园前的环境准备

家长可以抽时间带孩子到幼儿园附近走一走，让孩子熟悉幼儿园附近的环境。看看别的小朋友在幼儿园是怎么做游戏，提前认识小朋友和老师，让孩子入园时不会产生陌生恐怖感，甚至期待上幼儿园。

另外，还可以和孩子一起阅读与上幼儿园有关的图书，让孩子提前熟悉幼儿园，以缓解他对幼儿园的紧张情绪。入园前在家里也可以模拟幼儿园的生活情景，让孩子做好准备，提前进入幼儿园生活状态。

入园前作息时间的调整

一般幼儿园生活都有固定的时间安排，上学放学也都是固定的时间点。家长可以在小孩入园前先了解幼儿园的生活安排，根据幼儿园的安排为孩子制定一份科学的作息时间表，让孩子逐渐养成固定的作息习惯，知道每个时间段具体要干什么，这样小孩入园后就不会感到不适应。

入园前生活能力的培养

孩子入园后与家中的生活会有很大差异，需要他能掌握基本的生活能力。在入园前的几个月里，父母就该帮助孩子学会生活自理。

1.学习自己吃饭喝水

尽管入园初老师会给宝宝喂饭，但毕竟是一对多，难以确保每个孩子都能得到妥善照顾。所以最好在家里让孩子学会如何自己吃饭，还要吃得饱。另外，还应提前让宝宝学会自己用水杯喝水。

2.学会自己穿衣服

在入园前，妈妈可以教宝宝一些基本的穿衣技巧，如扣扣子、拉拉链、系鞋带等。幼儿园里孩子多老师少，宝宝如果只能等老师来帮忙穿衣，而自己完全都不会就很可能会着凉。

3.学会大小便

一般宝宝长到一岁半以后，家长就可以训练他自己大小便了。为了尽快帮助宝宝学会控制大小便，并且在需要大小便时能及时告诉身边的大人，家长在照顾宝宝时就要注意宝宝具体吃了什么、吃了多少。另外，家长还要帮助小朋友在入园前养成定时大便的习惯。

4.学会表达需求

孩子幼儿园阶段表达能力可能还比较差，在熟悉的父母身边，还可以让父母知道自己想要什么，但是到幼儿园以后，孩子表达能力差老师就可能难以会意。因此平时家长要多鼓励孩子表达自己的想法，多和孩子说话，让他能和成人正常交流。

5.培养社交能力

小朋友走出家门进入幼儿园，也就相当于步入了一个小社会，免不了要和小朋友或老师打交道。有些孩子可能比较胆小怕生、性格内敛，家长就更要注意培养宝宝的社交能力。

如何化解入园分离焦虑症

孩子初次入园，会由于与父母分离而产生焦虑不安等情绪，这就是所谓的分离焦虑症，也称离别焦虑。此症主要是和孩子缺乏安全感有关。那么，该如何化解孩子的分离焦虑呢？

1.培养孩子独处的能力

家长在送孩子入园前，可以制造机会让孩子自己独处。比如让孩子一人待在一个房间里玩耍，让他专注于自己的活动不要打扰。万一孩子碰到小挫折，也尽量让他独自面对。

2.给孩子适当的引导

在平时生活中，家长要对孩子害怕的某些人或事物进行渐进式的引导，为他讲解相关的知识，帮助孩子了解陌生的事物，克服恐惧心理，让孩子对陌生事物产生好奇心，从而敢于接近和尝试。

3.给孩子及时的回应

和宝宝平时相处时，妈妈要注意及时回应他的需求，让宝宝相信妈妈会一直都在，不会消失。就算临时有事需要离开一下，提前与宝宝约定好，并且准守约定，给宝宝安全感。

4.在必要时坚定地离开

在必要的时候坚定离开，不要因为宝宝哭闹就于心不忍，从决定送宝宝入园时家长就应该做好准备，坚定的离开可以帮助宝宝度过这段分离焦虑期。离开时还要记得告诉宝宝，放学后会立马来接他回家，还可以边离开边不断向宝宝重复承诺，以坚定宝宝等待的决心。

5.给宝宝拥抱

孩子要是和家人分离后哭的很伤心，幼儿园的老师会通过拥抱孩子、安慰孩子等方式让他平静下来，如果父母一直犹豫不决，反而可能让孩子哭得更厉害，所以家长应该配合老师及时离开。

6.转移宝宝目标

家长可以提前告知老师孩子的喜好，当宝宝出现分离焦虑症时，老师就可以更有效地来转移孩子的注意力，让他暂时忘记分离这件不愉快的事情。