《摇篮曲》适合准妈妈

孕妇唱摇篮曲，腹中胎儿也学会唱。这种有氧运动刺激胎儿脑细胞的生长，提高运动活力，改善母体胎盘血液循环，降低胎内感染，预防胎儿窒息和缺氧症的发生。同时，准妈妈在怀孕期间多唱一些曲调平缓、优美轻松的歌曲，不仅有利于身心愉悦，还有利于胎儿将来听觉的发展。

河南中医学院附属院耳鼻喉科声音疾病诊疗中心副主任医生梅祥胜说，舒伯特摇篮曲声域狭窄，曲调缓慢，非常适合准妈妈哼唱。

梅祥胜说，许多准妈妈担心自己五音不全，唱歌会“误导”宝宝。其实，母亲给胎儿唱歌不需要技术，需要母亲对胎儿的爱。只要带着深深的母爱去唱，就是世间最美好的声音。因此，准妈妈们在空闲的时间里，总是唱自己喜欢的歌，用歌声传达愉快的信息，让宝宝分享喜悦的心情。

当然，唱歌时也要注意，尽量把声音集中在上腭部，咬清字。另外，怀孕期间女性声带轻度水肿，耐受性下降，所以唱歌不要过度。